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Ana
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Treino Personalizado - Cédula em Técnico/a Especialista em Exercício Físico - acompanhamento para melhorar a tua qualidade de Vida e bem-estar
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Mais sobre Ana
Tenho um enorme gosto pela prática da atividade física, não só pelos benefícios que trás à nossa saúde fisica como também mental e por isso estou aqui para o ajudar a alcançá-los.
O conhecimento técnico; a comunicação; a ética e responsbilidade; a pontualidade são algumas das competências chave que primo como sendo as principais para ser uma boa profissional.
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Sobre a aula
- Iniciante
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- Aconselhamento nutricional?
Entre em contato para podermos em conjunto delinear a melhor estratégia para o(s) objetivos pretendidos, sem alterar negativamente a sua rotina!
Treinos Outdoor/Online
Sessões de 1h na zona de Lisboa/ Oeiras/ Cascais
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Flavia
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Formada pela universidade presbiteriana mackenzie e pós-graduada pelo cecafi. mais de 20 anos ajudando pessoas a viverem com mais saúde, movimento e independência. atua há mais de 20 anos como person
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Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).
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Marcio
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Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos
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