João Benjaminn - Professor de musculação - Lisboa
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João Benjaminn

  • Tarifa R$71
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João Benjaminn - Professor de musculação - Lisboa
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Reeducação , Reabilitação &Ganho de massa muscular. "A SAÚDE DO FUTURO, COMEÇA AGORA!

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Locais das aulas

Mais sobre João Benjaminn

FORMAÇÃO COMPLEMENTAR:

• Licenciatura em Educação Física, Centro Universitário Avantis, (Carga horaria: 3.298h).
• Como Construir uma Carreira de Sucesso em Educação Física. (Carga horária: 10h). Conselho Regional de Educação Física Santa Catarina - CREFSC, CREFSC, Brasil
• Especialista em Psicomotricidade. (Carga horária: 661h). UNIDOMBOSCO, Brasil.
• Especialista em Alfabetização e Letramento. UCAM (Carga Horária 600h).
• Cinesiologia e Biomecânica Aplicada a Musculação. (Carga horária: 16h). EDUCAFIT, Brasil.
• Emagrecimento, nutrição e Exercício Físico. (Carga horária: 10h). Jopef Brasil.
• Treinamento de Alta Intensidade (HIT). (Carga horária: 10h). CREF SC, CREF, Brasil.
• Treinamento, nutrição e medicina esportiva. (Carga horária: 10h). Invictus Entretenimento - Atlhetica Nutrition, INVICTUS ENTRETE, Brasil.
• Liberação Miofascial. (Carga horária: 12h). EDUCAFIT, Brasil. Extensão universitária em 7ª Semana de Iniciação Cientifica. (Carga horária: 20h). Centro Universitário Avantis, UNIAVAN, Brasil.
• Personal Trainer na Otopedia, (Carga Horária: 120hs) RTS, BRASIL.
• Exercise Mechanics Specialist, (Carga horária 320hs). RTS, EUA.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Outros

    Infantil

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

AREA DE ATUAÇÃO:

* Alinhamento Postural
* Intervenção das dores
* Fortalecimento Muscular
* Resistencia e Flexibilidade das Articulações
* Amplitude e Mobilidade do Movimento Corporal
* Ganho de massa muscular
* Melhoramento da qualidade de vida
* Envelhecimento saudável
* Reabilitação Psicomotora

AUMENTO NÍVEIS ENERGETICOS

ALINHAMENTO POSTURAL

AMPLITUDE E MOBILIDADE CORPORAL

CONTROLE ANSIEDADE & DEPRESSÃO

CONTROLE & PREVENÇÃO DE DOENÇAS

COORDENAÇÃO MOTORA

EQUILIBRIO CORPORAL

LIBERAÇÃO HORMONAL

MELHORA DO SONO

PREVENÇÃO PERDA DE MASSA MUSCULAR E ÓSSEA

FLEXIBILIDADE DAS ARTICULAÇÕES

INTERVENÇÃO DAS DORES

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Tarifas

Tarifa

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Preços pacotes

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