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Bruna
- Tarifa R$90
- Resposta 1h

R$90/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Mestrado em Ensino de Educação Física Técnica de Exercício Físico - Acompanhamento Online e Presencial Treinadora de Futsal Nível I - UEFA C Treinadora de Futebol Nível I - UEFA C
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Locais das aulas
Recomendada
Bruna uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Bruna
Sou uma pessoa calma, divertida e bem-disposta — aquela típica amiga das piadas secas, mas sempre pronta para arrancar um sorriso. Preocupo-me genuinamente com o bem-estar dos outros e gosto de criar um ambiente positivo à minha volta.
O desporto é uma grande paixão, em especial o futebol e o futsal, que abraço com dedicação, desafiando a ideia ultrapassada de que estas modalidades são só para homens.
Valorizo a tranquilidade, os momentos simples e as partilhas sinceras com os amigos. Acredito que o crescimento pessoal e profissional se constrói também através das relações humanas e das experiências que vivemos em conjunto.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Uso metodologia personalizada e dinâmica, focada em treinos individuais de futebol, futsal e personal training.
Utilizo técnicas adaptadas ao perfil de cada aluno, combinando exercícios específicos com estratégias motivadoras para garantir evolução contínua e divertida. As aulas decorrem num ambiente positivo, com foco em objetivos claros e realistas.
O meu compromisso é ajudar cada aluno a superar-se, com profissionalismo, entusiasmo e paixão pelo desporto.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
A Bruna é uma profissional 5 estrelas! Super comprometida, empenhada e disponível para ajudar seja qual for a situação! E os resultados aparecem de forma natural!
A Bruna é uma profissional extremamente dedicada e empenhada no que faz. Destaca-se pela sua excelente capacidade de adaptação, escutando os nossos objetivos e dificuldades, ajustando os planos de treino às nossas necessidades.
Se procuram uma personal trainer que vos acompanhe de forma personalizada, com empenho e atenção constante ao vosso progresso, a Bruna é, sem dúvida, a escolha certa.Aliada a um perfil extremamente humano, a Bruna é uma profissional de excelência que prima pela adequação dos exercícios às necessidades de cada um, tornando cada sessão um desafio, sendo sempre muito prestável e um apoio essencial numa jornada onde muitas vezes a desmotivação existe e ela contorna-a com um sentido de humor tremendo. Recomendo muito!
Conheci a Bruna numa fase em que jogava futsal e procurava um acompanhamento mais personalizado para complementar os treinos. Desde o início, destacou-se pela sua dedicação, profissionalismo e pela forma como adapta cada sessão às minhas reais necessidades.
Como personal trainer, a Bruna é simplesmente excelente. Cria planos de treino equilibrados, desafiantes e ajustados aos meus objetivos, respeitando sempre o meu ritmo e condição física. Explica cada exercício com clareza, está sempre atenta à execução correta e motiva-nos constantemente a evoluir, sem nunca perder a empatia.
Lembro-me de uma fase em que senti algumas limitações físicas e pouco foco nos treinos. A Bruna ajustou tudo — desde os exercícios ao acompanhamento mais próximo — e isso fez toda a diferença para recuperar a motivação e voltar a sentir progresso.
Recomendo vivamente a Bruna a qualquer pessoa que procure resultados reais e um acompanhamento genuíno. Mais do que uma excelente PT, é uma verdadeira aliada no caminho para uma vida mais ativa e equilibrada.Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$390
- 10h: R$749
webcam
- R$72/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Bruna permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 45min
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