Jorge - personal trainer - Espinho
1a aula grátis
Jorge - personal trainer - Espinho

O perfil Jorge e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas

Jorge

  • Tarifa R$118
  • Resposta 1h
  • Alunos

    Número de alunos que Jorge atendeu desde que chegou à Superprof

    1

    Número de alunos que Jorge atendeu desde que chegou à Superprof

Jorge - personal trainer - Espinho
  • 5 (8 avaliações)

R$118/h

1a aula grátis

Contatar

1a aula grátis

1a aula grátis

  • Personal trainer
  • Musculação
  • Alongamento
  • Ginástica

Licenciatura e Mestrado em Educação Física e Desporto na Universidade da Maia- Especialização em Exercício Físico e Saúde, na Universidade da Maia

  • Personal trainer
  • Musculação
  • Alongamento
  • Ginástica

Locais das aulas

Recomendado

Jorge um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Jorge

Com rigor profissional e dedicação, crio programas que se adaptam à tua rotina, promovendo não só o teu fitness, mas também o teu bem-estar. Confia num treinador qualificado para te guiar com motivação e segurança. Começa hoje a tua transformação!

ver mais

Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Outros

    Infantil

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Os meus treinos são 100% personalizados, baseados em ciência e adaptados às tuas necessidades. Utilizo uma abordagem prática e dinâmica, combinando:
• Treino funcional e de força: para melhorar a tua resistência, tonificação ou ganho muscular, com exercícios que se encaixam na tua rotina, seja em casa ou no ginásio.
• Correção técnica online: através de videochamadas e análises detalhadas, garanto que executas cada movimento com segurança e eficiência.
• Acompanhamento progressivo: ajusto o teu plano regularmente com base no teu progresso, mantendo-te motivado e no caminho certo.
• Educação e motivação: explico o “porquê” de cada exercício e dou-te ferramentas para manteres o foco, mesmo nos dias mais desafiantes.
A minha metodologia é simples: ouvir-te, planear com rigor e acompanhar-te com dedicação, para que cada treino seja um passo em direção aos teus objetivos.

ver mais

Tarifas

Tarifa

  • R$118

Preços pacotes

  • 5h: R$532
  • 10h: R$946

webcam

  • R$89/h

deslocamentos

  • + R$8

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Jorge permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 30min

Mais professores de Personal trainer

  • Henrique

    Centro & online

    5 (47 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Marcio

    Belo Horizonte & online

    5 (24 avaliações)
    • R$110/h
    • 1a aula grátis
  • Dr Felipe Machado

    Juiz de Fora & online

    5 (99 avaliações)
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Bruno

    Rio de Janeiro & online

    5 (60 avaliações)
    • R$20/h
    • 1a aula grátis
  • Anderson

    Flamengo & online

    5 (40 avaliações)
    • R$110/h
    • 1a aula grátis
  • Dr Cícero Melo

    São Paulo & online

    5 (176 avaliações)
    • R$150/h
  • Luiz

    Rio de Janeiro & online

    5 (25 avaliações)
    • R$75/h
    • 1a aula grátis
  • Ricardo

    São Caetano do Sul & online

    5 (21 avaliações)
    • R$95/h
    • 1a aula grátis
  • VALTER

    Copacabana & online

    5 (18 avaliações)
    • R$150/h
    • 1a aula grátis
  • Guilherme

    Bela Vista & online

    5 (17 avaliações)
    • R$110/h
    • 1a aula grátis
  • Marlon Alves

    Lourdes & online

    5 (74 avaliações)
    • R$97/h
    • 1a aula grátis
  • Julia

    Botafogo & online

    5 (16 avaliações)
    • R$150/h
    • 1a aula grátis
  • Thiago

    Vila Morumbi & online

    5 (20 avaliações)
    • R$150/h
  • Pedro

    Retiro & online

    5 (13 avaliações)
    • R$130/h
    • 1a aula grátis
  • Rosane

    Vila Gomes & online

    5 (23 avaliações)
    • R$140/h
  • Rafael

    Gonzaga & online

    5 (16 avaliações)
    • R$100/h
  • Rafael

    Belo Horizonte & online

    5 (77 avaliações)
    • R$79/h
    • 1a aula grátis
  • FABRICIO

    Flamengo (Rio de Janeiro) & online

    5 (78 avaliações)
    • R$140/h
    • 1a aula grátis
  • Adriana

    Curitiba & online

    5 (26 avaliações)
    • R$90/h
    • 1a aula grátis
  • Leandro

    Boa Viagem & online

    5 (23 avaliações)
    • R$90/h
    • 1a aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer