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Paulo
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Formado em artes marciais pelo IPDJ e artes terapêuticas. Aulas online de alongamentos e meditação com QI Gong.
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Locais das aulas
Recomendado
Paulo um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Paulo
Sou professor de artes marciais e terapêuticas há 15 anos. Prático as mesmas aproximadamente há 30 anos.
Tenho experiência e conhecimento de como funciona o nosso corpo.
O objetivo das minhas aulas é proporcionar aos alunos conhecimento geral do corpo e manutenção.
Nas artes marciais ensino Kung Fu e Tai Chi Chuan.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As minhas aulas online são compostas por exercícios de alongamentos para manutenção corporal e meditação com QI Gong.
O objetivo é proporcionar aulas simples mas completas, onde iremos trabalhar corpo e mente ️
Adequado para qualquer pessoa autónoma.
Criar uma rotina saudável.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Grata pelo teu trabalho, Paulo! Um trabalho caracterizado pela competência, acolhimento, interesse genuíno e capacidade de adaptação às necessidades de cada um. Recomendo muito.
A melhor forma de começar o dia, sinto-me mais ágil e relaxada desde que faço aulas com o Paulo. Recomendo a quem aprecie Tai Chi e Qi Kung e queira manter a saúde e vitalidade. Sempre atento às particularidades de cada aluno no sentido de melhor o apoiar. Excelente profissional e ser humano!
O Paulo é um PT super atento e preocupado com as pessoas que acompanha.
As suas aulas são dinâmicas e diversificadas. Estas mostraram resultados logo desde o início.
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