Alexandre

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Condicionamento Físico
Musculação
Alongamento
Recondicionamento físico

Formação em Educação Física, faixa preta de Jiu Jitsu, professor de natação, especialização em Avaliação Física, Esportiva e Funciona, Policial Militar. Instagran: alexandrexandims.

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- Na casa do professor: Em
- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de

Mais sobre Alexandre

Sou policial militar, gosto de praticar esportes de luta, já fui Campeão de Jiu Jitsu pela Policia Militar do Estado de São Paulo. Gosto de praticar também a natação, musculação. Acredito que um esporte complementa o outro. Pai do Lucas e casado.

Sobre a aula

Realizo acompanhamento de atletas e pessoas que buscam praticas esportivas para vida saudável. Ministrei aulas em Projetos Sociais de Jiu Jitsu. Possui experiência em Defesa Pessoal, preparação física de atletas para competições. Dicas de exercícios e alongamentos conforme biotipo físico

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Willian

O principal critério para ser professor é a qualificação e experiência no assunto, sendo uma pessoa do ramo militar, graduado faixa preta em jiu-jitsu, experiência no quesito atividade física e condicionamento físico o Alexandre tem de monte.
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Willian
O principal critério para ser professor é a qualificação e experiência no assunto, sendo uma pessoa do ramo militar, graduado faixa preta em jiu-jitsu, experiência no quesito atividade física e condicionamento físico o Alexandre tem de monte.
I

Ilton

Sua dedicação, comprometimento e conhecimento fizeram toda a diferença para mim. Profissional diferenciado e acima da média. Recomendo !!!
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I
Ilton
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Lina

Professor maravilhoso, super atencioso e dedicado
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L
Lina
Professor maravilhoso, super atencioso e dedicado
F

Fernanda

Ótimo profissional recomendo
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Fernanda
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Y

Ygor

Melhor personal que tive, atencioso efetivo e técnico, sempre tirando o máximo de cada aula respeitando o limite físico disponível!

Oss
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Ygor
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R$15

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5h: R$75
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