Valdo - personal trainer - Porto Alegre
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Valdo - personal trainer - Porto Alegre

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Valdo

  • Tarifa R$80
  • Resposta 1h
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Valdo - personal trainer - Porto Alegre
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  • Condicionamento Físico
  • Musculação
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Emagrecimento, condicionamento fisico, treinos direcionados para praticantes de tennis, futebol e futvôlei.

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Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Porto Alegre

Mais sobre Valdo

Sou educador físico e personal trainer com mais se 15 anos de experiência na área de esportes coletivos e condicionamento físico.
Formado em educação física, licenciado pela ULBRA Canoas e bacharelado pela Sogipa.
Possuo as seguintes especializações:
- Futebol Total – Treinamento técnico, tático e físico
- Educação Física Escolar e Reflexões
- Jogos Cooperativos de Educação Física
- Educação Física e Práticas Corporais
- Formação Futevolei Metodologia Riplay
- Treinamento de força e potência em idosos
- Interpretação de exames de sangue para prescrição de treinamento físico adequado
- Exercícios Físicos para Crianças

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Metodologia específica para o seu objetivo. Resultados imediatos.
Especialista em emagrecimento e condicionamento físico.
Trabalhando também com esportes coletivos, treinamento individualizado e progressivo e com resultados de curto prazo. Para todas as idades.
Se você realmente quer mudar seu estilo de vida, estou pronto para te ajudar!

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Tarifas

Tarifa

  • R$80

Preços pacotes

  • 5h: R$400
  • 10h: R$800

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Valdo permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 30min

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  • R$100/h

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