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João Pessoa (Paraíba) 
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R$20/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 24h
Aulas dadas por Alejandro
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na minha casa
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Corrida
  • Atletismo
  • Corrida de fundo
  • Cross country
Níveis
  • Todos os níveis

Disciplina, saúde, lazer e bem estar = qualidade de vida e pódio

Apresentação

Aulas praticas com base nas teorias mais recentes comprovadas cientificamente, visando em primeiro lugar a saúde e bem estar, retardando assim o processo natural porém inevitável do envelhecimento que assola a todos, mas envelhecer com qualidade é sempre melhor.

Metodologia

1xCorrida internacional Mauricio de Nassau (4 lugar)
2xEtapa sesc gravata de corrida cross coutry
1xcorrida 40 dias sem açucar
1xmini maratona sesc gravata
1xmeia maratona parque da lagoa

bi campeão da copa do Brasil de futebol de base
Campeão paraibano de futebol de campo cat. de base

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$5
Preço para aulas por webcam : 20R$/h
Aulas dadas por Alejandro
Individual
Em grupo
As aulas serão
Na minha casa
webcam
Matérias ensinadas
  • Corrida
  • Atletismo
  • Corrida de fundo
  • Cross country
Níveis
  • Todos os níveis

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$5
Preço para aulas por webcam : 20R$/h

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