1a aula grátis
O perfil Luana e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Luana
- Tarifa R$98
- Resposta 1h
R$98/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Alongamento
Bailarina e professora de condicionamento corporal, com foco em consciência e cuidado do corpo.
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Alongamento
Locais das aulas
Mais sobre Luana
Estudo dança desde os 7 anos, construindo ao longo do tempo uma relação consistente de autocuidado e condicionamento corporal, voltada à prevenção de lesões e à promoção do bem-estar. Sou formada em dança pela ETMD – Escola Técnica de Música e Dança Ivanildo Rebouças e pela Universidad Nacional de las Artes. Ampliei minha formação por meio de diversos cursos, entre eles Artes do Corpo na UNIFESP, integrando técnica, consciência corporal e cuidado contínuo do corpo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha abordagem como professora particular parte da escuta atenta do corpo de cada aluno, respeitando ritmos, limites e necessidades individuais.
-Utilizo técnicas de consciência corporal, respiração, alinhamento postural e fortalecimento sensível, integrando movimento, presença e percepção.
As aulas se desenvolvem de forma progressiva, combinando exercícios guiados, exploração do movimento e momentos de integração.
Destina-se a pessoas de todos os níveis, especialmente aquelas que buscam cuidado, prevenção de lesões, reconexão corporal e aprofundamento da relação com o próprio corpo.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$98
Preços pacotes
- 5h: R$490
- 10h: R$980
webcam
- R$98/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Luana permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Personal trainer
Guilherme
Bela Vista & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo & online
- R$150/h
Acsa
Consolação & online
- R$160/h
Thiago
Vila Morumbi & online
- R$150/h
Abner
São Paulo & online
- R$125/h
- 1a aula grátis
Juliana
Vila Buarque & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Matheus
Pinheiros & online
- R$250/h
Angela Rodrigues
São Paulo
- R$150/h
- 1a aula grátis
Milton Falcão
São Paulo
- R$150/h
- 1a aula grátis
THALITA
São Paulo & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Fernanda
República (São Paulo) & online
- R$200/h
Thais
São Paulo & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
David
São Paulo & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Lenilson
São Paulo & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Bianca
São Paulo
- R$100/h
- 1a aula grátis
Fabio
São Paulo & online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Lucas Moisés
São Paulo & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Isabela
São Paulo & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Kayuan
São Paulo & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Mariusa
- R$95/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
