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Caio Yudi

Perfil verificado

  • Preço hora/aula R$100
  • Tempo de resposta 2h
  • Número de alunos 9
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Alcance a sua melhor performance e condição física! Aulas voltadas para o verdadeiro ganho de desempenho e saúde contemplando diversos pilares das capacidades físicas.

    • São Paulo
    • Na casa dele
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Super professor

Caio Yudi é um dos melhores professores de Personal trainer de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!

Sobre a aula

Gosto de trabalhar seguindo as metodologias de treino baseando em artigos científicos respeitando a evolução do aluno. Os exercícios serão corrigidos utilizando a visão da cinesiologica e biomecânica
para aproveitar o máximo da contração muscular ao mesmo tempo em que é evitado possíveis lesões musculares e articulares.
* A periodização dos treinos ocorrerão buscando ao máximo alcançar o objetivo do aluno com intervalos de recuperação das articulações.
* Treinamentos visando a recuperação de condropatias, dores lombares e tendinites.
* Treino com a melhora da performance de atletas de diversos tipos de modalidades.

matérias

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • +3

    Alongamento

    Recondicionamento físico

    Reforço muscular

línguas

  • Português

níveis

  • Todos os níveis

Mais sobre Caio Yudi

Criador da CYNV Sports, uma empresa de consultoria esportiva e nutricional que contempla aulas coletivas on-line de atividades físicas.
Técnico de handebol do colégio Bandeirantes e do time feminino do Senac. Sou bacharelado pelo Centro Universitário Senac campus Santo Amaro em 2017. Pós graduado em gestão geral do esporte e já realizei o curso extensivo de Cinesiologia e Biomecânica (todos eles cursados no Centro Universitário Senac).

Tarifas

pacotes

  • 5h: R$500
  • 10h: R$1000

aulas grátis

  • 1h

Precisão

Cancelamento da aula no período de 24 horas precedentes ao horário estipulado não será cobrado tarifa e a aula poderá ser remarcada, caso contrário será considerado aula dada.

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