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João
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Mais de 16 anos de experiência como praticante de musculação e mais de 10 anos de acompanhamentos de treino de musculação e alimentação estratégica. #somosimparáveis
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Mais sobre João
Formado em Osteopatia com conhecimentos em várias áreas da saúde já passei pelo Coaching, Comportamento Humano e PNL o que me dá a tranquilidade para perceber e compreender aquilo que procuras, explorar de mente aberta a tua perspectiva com o objetivo de perceberes se aquilo que queres é possível e realizável. Acredito que hoje em dia é um desafio encontrar algo que se enquadre dentro da realidade visto que se vendem fórmulas mágicas todos os dias. O que eu faço é passar-te o meu conhecimento para que ultrapasses o nível a que cheguei.
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Sobre a aula
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As minhas aulas são no sentido de primeiro desconstruir tudo aquilo que sabes e que não te auxilia a conseguir resultados e, depois de se desconstruirem as crenças é altura de começar a construir o teu conhecimento tanto sobre o treino de musculação como sobre o como montar um plano de alimentação estratégica e de musculação que vá ao encontro do objetivo definido, tanto do teu como dos teus alunos.
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Tarifas
Tarifa
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