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Annelise
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Vinyasa Yoga: uma prática dinâmica para fortalecer o corpo e tranquilizar a mente
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Mais sobre Annelise
Sou professora de Yoga, formada em Yogaterapia pela Faculdade Espírita e, atualmente, acadêmica de Fisioterapia. Minha experiência une conhecimento corporal, movimento consciente e atenção individualizada, proporcionando aulas acolhedoras e personalizadas para diferentes níveis, objetivos e necessidades, sempre respeitando o ritmo de cada aluno.
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Sobre a aula
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Português
Nas práticas de Vinyasa Yoga, você conecta movimento e respiração em sequências fluidas e conscientes. A prática é adaptada ao seu nível e objetivos, ajudando a desenvolver força, mobilidade, flexibilidade, equilíbrio e presença, enquanto proporciona mais disposição e bem-estar no cotidiano.
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A Annelise merece ser uma Superprof por vários motivos, mas os mais marcantes é que ela é um professora que respeita os limites físicos e mentais dos alunos. Ela sempre tenta envolver os sentimentos dos mesmos em conexão com a prática, tudo isso de uma forma profissional mas calorosa!
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Tarifas
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Annelise permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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