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LILLIAM

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Yoga

Yoga : bem-estar ao seu alcance! O momento é agora e o lugar é aqui : comece já a sua jornada!

Yoga

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- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 5 km de Curitiba

Mais sobre LILLIAM

Sou praticante e professora de Yoga há 15 anos com ampla experiência no Brasil e Índia.

Certificação internacional pelo Alliance Yoga -
(informação ocultada) Formação em yoga com ênfase em : asanas (posturas e alinhamentos), anatomia e fisiologia, filosofia, pranayamas, meditação e mantras.

Sobre a aula

Aulas personalizadas para atender a sua necessidade com ênfase em diversas tradições do yoga como Hatha, Vinyasa e Iyengar.

Durante a prática de yoga iremos desenvolver posturas (asanas) e alinhamentos que conectam a respiração ao movimento.

As aulas de yoga permitem explorar as condições biofísicas do corpo assim como os diversos estados da mente.

Nessa perspectiva, as práticas de yoga representam um instrumento de autoconhecimento e de profunda transformação para o alcance de maior equilíbrio e bem-estar que são notáveis no dia a dia dos praticantes.

Tarifas

Tarifa

R$120

Preços pacotes

5h: R$600
10h: R$1200

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) LILLIAM permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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Mais professores de Yoga

• acabe com sua mente negativa, corrija a sua postura e respire melhor. • yoga online e presencial

Yoga terapêutico e personalizado: construa sua prática e autoconhecimento (tradição de krishnamacharya e tkv desikachar)

Professor de yoga na tradição de tkv desikachar. dou aulas de yoga e vinyasa yoga adaptada às suas necessidades.

Professora de hatha yoga e de vinyasa yoga flow. yin yoga com foco em pranayamas, relaxamento e meditação. ministra workshop e aulas particulares de acroyoga. execução de arm balances. vocaliza mantra

Yôga para iniciantes. aula de yôga personalizada através da numerologia tântrica e direcionada as necessidades e objetivos do aluno. aulas via web ou presencial. também realizo aulas em grupos e cond

Aulas de hatha yoga e ashtanga yoga para quem tem interesse em aprender uma ferramenta poderosa para melhorar a saúde física e mental e lidar melhor com as emoções.

Oferecer uma experiência completa de bem-estar através da combinação de práticas de yoga e terapia. promover saúde física, mental e emocional de forma integrada, ajudando alunos a alcançar equilíbrio

Ajudo você a viver uma viva mais leve, plena e feliz. dou aulas para os níveis iniciantes, intermédiario e avançado. 🤍

Instrutora de yoga, com foco em mulheres 40+. aulas online e presenciais em curitiba.( individual e grupo).

ॐ professor de yoga | resgate a sensação da existência com consciência, movimento e equilíbrio

Através do yoga, ajudo mulheres a se reconectarem com o próprio corpo, saírem do sedentarismo e cultivarem mais autoestima e equilíbrio. um momento só seu para aliviar o estresse, a ansiedade e encont

Aulas de yoga, meditação e relaxamento para todas as idades e pessoas! com cuidado e competência.

Yoga e meditação com foco em humanidade e respiração consciente. mais de 7 anos acompanhando pessoas na prática real — sem fórmulas prontas, sem esoterismo. aulas online para todo o brasil.

Empoderamento humano através do yoga( aulas individuais ou em grupos). mantras, meditação guiada, pratica com as 3 linhas do yoga ( hatha , vinyasa e ashtanga) e relaxamento. yoga para todos.

Professora de yoga com 14 anos de experiência. aulas personalizadas para transformar seu bem-estar. vamos praticar juntos?

Instrutora de yôga desde 2006. aulas presenciais ou online/particulares ou em grupo. força, flexibilidade, alongamento, equilibrio, respiração, mindfulness, meditação.

Professora de hatha yoga, yoga voltado para mulheres, aulas presenciais no estúdio, a domicílio em curitiba/pr. ou online. vamos inspirar, expirar, relaxar e meditar!

Especializada em hatha yôga e meditação, trazendo o dinamismo e o relaxamento pra dentro da prática.

Instrutor formado em hatha yôga, mantra yôga e kriya yoga - certificado pelas escolas unipaz e shaiva yoga em curitiba. flexibilidade, concentração, disposição e melhora da energia

Professora de yoga na tradição de tkv desikachar e krishnamacharya. online, individual ou pequenos grupos.

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