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Júlio
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Número de alunos que Júlio atendeu desde que chegou à Superprof
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Transforme o seu corpo e transforme a sua vida! Te dou a chave da conquista dos seus objetivos!
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Porto Alegre
Mais sobre Júlio
Atividade física sempre fez parte da minha vida, pois percebia que fazia muita falta quando não praticava, ficava ansioso, preguiçoso, corpo flácido, gordura indesejada, e o principal: nada saudável, inclusive a mente.
Desde os primeiros treinos de força percebi o corpo mudar, fui percebendo o quanto isso me fazia aumentar a autoestima quando bem treinado, e o quanto as pessoas percebiam isso. Com o passar dos anos, evolui para um treinamento visando mais a saúde, esquecendo da estética, pois virou consequência, sem precisar de esforço para mantê-la, apenas seguindo um método que desenvolvi, onde as funções corporais vêm como prioridade, tornando o processo menos árduo e com mais resultados, inclusive estéticos!
Formado em EDUCAÇÃO FÍSICA em 2011 (UFRGS), tenho muita experiência em hipertrofia, emagrecimento e condicionamento físico. Atuei por anos com musculação, treinamento funcional, e hoje meu maior projeto é com a calistenia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Produto novo: APRENDA A TREINAR SOZINHO: te ensino a treinar e seguir sozinho com apenas algumas aulas (musculação, calistenia em casa…)
Aprenda a dar o foco que quiser em seus treinos (hipertrofia, emagrecimento, condicionamento, focar em uma região do corpo…)
CALISTENIA: Tenho metodologia própria, onde utilizo a Calistenia como ferramenta, ou seja, somente o corpo é necessário para desenvolver um bom treino! A maior vantagem disso é que pode-se treinar em qualquer local, apenas utilizando o seu corpo, moldado em objetos que tiveres ao seu alcance: parede, cadeira, mesa, chão…
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
webcam
- R$60/h
deslocamentos
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