Isabel

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Mais sobre Isabel

Sou professora de Pilates e Karate (Shotokan) há 10 anos. Tenho Mestrado na área de Desporto e variadíssimas formações complementares (Pilates com Bola, Pilates Matwork, Suporte Básico de Vida, Nadador Salvador, Auxiliar de Geriatria, Professora de Natação AMA, Professora de Ginástica Geriátrica, Boccia e Hidroginástica, Fitness e Aulas de Grupo, Personal Trainer, Treinador de Karate), tendo-me especializado e dedicado mais em Pilates e Karate (Shotokan).

Sobre a aula

Dou aulas de Pilates em grupo ou particulares, presenciais ou através da Internet. Dou também aulas de Karate (Shotokan) a crianças a partir dos 4/5 anos de idade em várias escolas, infantários e ginásios. De entre vários locais onde exerço a minha profissão, tenho o meu espaço de nome Suashi Spot ((informação ocultada) onde dou aulas de Pilates, Karate (Shotokan), Workout e onde tenho comigo uma equipa de professores que dão outras aulas como CárdioBoxe, Karate (Shotokan) para Adultos, ComboDance.

Tarifas

Tarifa

R$89

Preços pacotes

5h: R$71
10h: R$60

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No caso de cancelamento/adiamento de alguma aula, o aviso deve ser feito com 24 horas de antecedência. Caso contrário a aula será cobrada.

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Fisioterapeuta expert em pilates clínico & reabilitação | atendimento internacional em 10+ países | avaliação biomecânica, postura e alívio da dor | @joanapilates

Fisioterapeuta especialista em pilates clínico | alívio das dores, fortalecimento e postura | atendimento individual online | @pilatescommel

Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.

Aulas de pilates em são paulo. aulas de mat pilates (pilates solo) online ou presenciais, faça no conforto do seu lar. você que não tem tempo ou não quer se deslocar, entre em contato e agende já.

Treino personalizado para corrida (5k–42k) e academia • personal online • +15 anos de experiência. fale comigo e veja como posso te ajudar!

Pilates em casa - todos os benefícios do método no conforto da sua casa

Pilates - aulas online corpo forte, melhora da postura, alívio de dores, condicionamento físico e flexibilidade.

Especialista em pilates on-line, atendimento com uma fisioterapeuta, na sua casa, onde você estiver, aula ao vivo.

Treinos online: método rápido, seguro e eficaz, no conforto da sua casa.

Consigo te ajudar a ter mais sáude se exercitando em casa, com treinos de poucos minutos

Sou personal trainer ️: presencial ou on-line. te ajudo a retomar a saúde física e mental por meio do movimento. o exercício é o caminho para a conquista da autonomia e a liberdade. aulas em condo

Especialista em: ✓ tratamento de coluna ✓ joelho ✓pessoas 40+

Educadora física, especialista em consciência corporal e postura, com aulas personalizadas de fortalecimento e alinhamento corporal para quem quer se sentir melhor no próprio corpo.

Te ajudo a ter uma relação saudável com o movimento físico e o teu corpo.. com uma abordagem calma e consciente. - aulas online de mat pilates

Se sua dor vai e volta a causa pode não estar onde dói! avaliações com laudo e treinos completos para emagrecimento ou definição muscular enquanto elimina suas dores com um método seguro de treino.

Chega de dores e problemas posturais. chega de gasto com deslocamento e horas no transito. conheça meu método de pilates on-line. formato gravado ou ao vivo. trabalhe com funcional e pilates voltado a

Especialista em emagrecimento de mulheres. possuo grupos de treino na praia e on-line, ambos exclusivos para o público feminino. atendimento corporativo e organização de eventos.

Personal trainer, mestre em dança e bailarina internacional. formação em pilates clássico. treinamento criativo de força, mobilidade, flexibilidade e consciência corporal, respeitando as conexões e po

Aulas de pilates online fisioterapeuta, instrutora de pilates clássico, solo e fitball, aconselhamento e acompanhamento individual

Consciência, postura e movimento: sistema laban/bartenieff | método angel vianna | pilates - terapeuta somática com 20 anos de atuação (grupo ou individual)

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