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Cézar
- Tarifa R$80
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- Yoga
- Yoga Hatha
Professor de Yoga tibetano, filosofia e meditação budista com espaço próprio próximo ao Parque São Lourenço em Curitiba/PR
- Yoga
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Curitiba
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Curitiba
-
Mais sobre Cézar
Cézar Sampaio, professor de filosofia budista, Yoga e meditação, tendo vivido como monge budista no Trijang Buddhist Institute em Vermont/EUA e estudado com importantes Lamas tibetanos. Certificado em estudos sobre budismo indo-tibetano pela Columbia University, e advogado graduado pela Universidade Presbiteriana Mackenzie.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas podem ser voltadas ao Yoga Terapêutico tibetano (Shuddhi Yoga) que combina automassagem, Āsanas e pranayamas e segue o método tradicional tibetan (Sowa Rigpa) de terapias físicas preventivas visando a boa saúde física e mental. Também é possível optar pelo método Yogasana, onde são executadas as posturas. Físicas em união com a respiração para fortalecimento, alongamento e equilíbrio.
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Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
webcam
- R$80/h
deslocamentos
- + R$R$10
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