Victor - personal trainer - Vila Nova Conceição
Victor - personal trainer - Vila Nova Conceição

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Victor

  • Tarifa R$90
  • Resposta 4h
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Victor - personal trainer - Vila Nova Conceição

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Professor especialista formado bacharel pela UFRJ com duas pós-graduações - "Fisiologia do Exercício" e "Obesidade e Emagrecimento". Trabalho focado em promover saúde através do movimento.

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Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Vila Nova Conceição

Mais sobre Victor

Formado na UFRJ com honras acadêmicas, sempre fui muito fã de ler e pesquisar sobre as evidências que surgem para poder entregar um trabalho mais eficiente e seguro. No tempo livre busco testar os exercícios que prescrevo, para entender e sentir o que o aluno sentirá. Nos momentos de lazer assisto séries e leio livros, com preferência para épicos de fantasia e filosofia.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

A partir de uma conversa para entender o histórico e objetivos do aluno, monto um programa de treino periodizado com foco no objetivo escolhido. Priorizando os movimentos básicos e a qualidade do movimento, vamos em direção ao tão sonhado objetivo de saúde, condicionamento e físico.

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Tarifas

Tarifa

  • R$90

Preços pacotes

  • 5h: R$450
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