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Alex
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Prof. Educação Física, especialista em jiu-jitsu (Faixa Preta), condicionamento físico e performance esportiva.
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em São Paulo
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
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Mais sobre Alex
Sou profissional da segurança pública, instrutor de defesa pessoal policial, faixa-preta de jiu-jitsu e graduando em Educação Física. Tenho experiência com ensino, treinamento e desenvolvimento de pessoas, valorizando disciplina, respeito, segurança e superação. Busco contribuir para a saúde, o condicionamento físico, a evolução esportiva e o bem-estar físico e mental de cada aluno, com dedicação, responsabilidade e profissionalismo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
A proposta de aula é desenvolver o condicionamento físico, a força, a resistência, a mobilidade e a disciplina, respeitando os limites e objetivos individuais dos aluno. Tenho experiência em artes marciais, defesa pessoal e treinamento, busco integrar técnicas de jiu-jitsu, defesa pessoal, treinamento funcional e recondicionamento físico, promovendo saúde, desempenho esportivo, confiança e equilíbrio psicológico.
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$400
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deslocamentos
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aulas grátis
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Podemos viabilizar conforme distância e local para realizar o treinamento.
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Bruno
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