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PEDRO
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Pós-graduando em treinamento funcional e biomecânica, com abordagem proativa e foco total em entender a sua necessidade para alinhar com seus objetivos. Treinamento 100% personalizado, com metodologia
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Proativo, respeitoso e atencioso, com foco total na execução correta dos exercícios, sem firula. Busco evolução constante através do estudo diário, para entender a fundo as necessidades de cada aluno e entregar resultados reais, com consistência, estratégia, eficiência e alto desempenho.
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Sobre a aula
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Metodologia baseada em treinos dinâmicos e metabólicos, voltados para emagrecimento com sessões intensas e rápidas. Também trabalho com treinos de força, respeitando a individualidade e o objetivo de cada aluno, sempre de forma descontraída, disciplinada e com constância e evolução.
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Jefferson
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Ajudo mulheres +30 a ter um abdômen e glúteos invejáveis. mais informações, me chame no direct: @ohudsoncosta1
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