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Lucas
- Tarifa R$100
- Resposta 10h
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Alunos29
Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof
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R$100/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
- Aeróbica
Não sabe por onde começar sua rotina de exercícios? Sou Lucas Costa, Personal Trainer e gostaria de te ajudar com isso! Agende uma aula experimental! @lucascostalk
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Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Brasília
-
Super professor
Lucas é um dos melhores professores de Personal trainer de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!
Mais sobre Lucas
Sou Personal Trainer, Licenciado e Bacharel em Educação Física, Pós Graduado em Biomecânica da Musculação e Reabilitação Músculo Esquelética e quero te ajudar a possuir qualidade de vida de uma forma saudável por meio do exercício físico, com a prescrição de treinos dinâmicos e eficientes para alcançar seus objetivos.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
- Academia de condomínio e toda rede BlueFit, Evolve, Ultra, SmartFit, WorldGym ou de sua preferência.
- Aulas Individuais ou em Dupla.
- As aulas consiste em treinos que acontecem de uma forma dinâmica conforme seus objetivos.
- Realizo correção de postura e movimento.
- Respeitando sempre o limite de cada aluno.
Avaliações
Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Lucas.
Perfeito! Professor sensacional, muito focado na aula e nos objetivos do aluno. Cria uma interação super bacana, afim de não desestimular o aluno. Super recomendo!
- Tudo okResposta de Lucas :
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
O melhor, mais qualificado e mais gente fina de Brasília! Meu corpo é outro desde que iniciei os treinos com o Lucas. Fora todo a aula que recebo sempre que surge uma dúvida.
Lucas é um ótimo instrutor, entende muito de biomecânica e ajusta os exercícios da melhor forma para você executar. Ele é muito atencioso e está sempre pronto para te corrigir.
Recomendo o Lucas como personal trainer, pois ele é extremamente profissional, educado, sério e comprometido com cada aula. Seu conhecimento como educador físico é evidente, o que transmite total confiança para realizar os exercícios corretamente e evitar qualquer risco de lesão. Ele sempre se dedica ao máximo para garantir o melhor desempenho possível, proporcionando segurança e motivação. Sem dúvida, um excelente profissional altamente recomendável!
Lucas é um ótimo personal, muito profissional e pontual. Mesmo eu não sendo uma aluna exemplar haha, já venho percebendo resultados. Ele está sempre disposto a ajudar e orientar. Recomendo!
Lucas é um excelente personal trainer. Atencioso, entende as expectativas do aluno e se preocupa com a execução correta dos exercícios. Recomendo!
Excelente Personal Trainer! Começou treinando meu marido, depois eu e agora meu irmão também.
O Lucas é um profissional muito competente, responsável e que está comprometido com a evolução dos seus alunos, inclusive realizando as adaptações necessarias quando tive que modificar os exercícios em razão da gravidez.
Recomendo muito o seu trabalho!Lucas está me acompanhando como personal training e estou gostando muito do profissionalismo e conhecimento técnico que ele demonstra durante as aulas, recomendo muito o trabalho que ele desenvolve sempre com muito cuidado e atenção.
Treino com Lucas há alguns meses e sigo obtendo resultados excelentes. É um profissional dedicado, cuidadoso e comprometido com o sucesso e evolução de seus clientes. Está sempre disposto a ouvir minhas e necessidades, esclarecer minhas dúvidas e me ajudar a alcançar meus objetivos. Ele é também um ótimo motivador, sempre me incentivando a dar o meu melhor.
O Lucas é meu personal há aproximadamente 1 ano! Ele é um excelente profissional que eu superindico... Já tive ótimos resultados em meus exames de bioimpedância, desde que comecei a treinar com o auxílio dele! Ele é muito competente, dedicado, disposto, animado, focado!!!! Ele não me deixa ficar na moleza... e isso é bom... rsrsrs...
O Lucas, ele tem me ajudado bastante no meu processo de fortalecimento e de emagrecimento. Gosto bastante dos treinos, pois são dinâmicos e é respeitado o meu limite. Evitando lesões. Ele é calmo e demonstra bastante conhecimento técnico (teórico) e isso traz segurança de que aquele treino foi pensado e estudado exclusivamente para vc. Eu recomendo. Estamos indo para o 3° mês juntos e sinto que evolui bastante.
Professor sensacional. Explica muito bem os treinos e traz um cuidado muito grande com o aluno. Muito bem embasado e didático. Excelente profissional
Profissional super dedicado, pontual e atencioso. Muita capacidade técnica e competência para adequar o treinamento de acordo com a necessidade do aluno, produzindo os melhores resultados! Excelente profissional!!!
Excelente profissional, atencioso com todos e de um conhecimento amplo sobre musculação.
Profissional super atencioso, competente nas questões técnicas da área da Educação Física e flexível às necessidades dos seus alunos. Superou minhas expectativas.
Recomendo!Ótimo profissional, super dedicado atencioso e muito competente, possui ótimos treinos e está me ajudando muito a alcançar meus objetivos. Recomendo!
Lucas é um excelente profissional! Ele dá a atenção devida aos alunos e sempre se preocupa em não fazer aqueles treinos maçantes e chatos.
Nos treinos que ele passa sempre há a preocupação na melhor forma de divisão dos exercícios e no interesse e objetivos do aluno.
Muito bom!Um profissional muito competente. Gosto muito dos treinos dele, estão dando bons resultados! Recomendo!
Tenho aulas com ele em Águas Claras. Personal competente, paciente e explica cada exercício com muita clareza. Seus treinos são bem adaptados para cada necessidade e período de treino. Recomendo.
Lucas é um professor extremamente dedicado, competente e responsável. As aulas são eficientes e respeitam os limites individualidades de cada aluno. Super recomendo.
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$1,000
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Lucas permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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