1a aula grátis
Paulo
- Tarifa R$45
- Resposta 1h
R$45/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Pilates
- Cross training
Personal Trainer formado pela Universidade Federal de Viçosa/ UFV ofereço aulas de treinamento personalizado, HIIT, Cross training, musculação, funcional e Pilates para resultados reais.
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Pilates
- Cross training
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em João Mariano
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de João Mariano
-
Mais sobre Paulo
Sou bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa (UFV) e minha grande motivação é transformar vidas por meio do exercício físico. Acredito que o treinamento personalizado vai muito além da estética: é uma ferramenta poderosa para conquistar saúde, disposição e qualidade de vida no dia a dia.
Unindo o conhecimento científico da minha formação com a prática presencial e acompanhamento individualizado, desenvolvo treinos eficientes e focados nos seus objetivos. Adoro compartilhar conhecimento e guiar meus alunos para alcançar resultados reais de forma segura, sustentável e motivadora. Vamos juntos construir a sua melhor versão!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treine com propósito, estratégia e acompanhamento profissional!
Sou Paulo Eder, Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa (UFV) e Personal Trainer. Desenvolvo treinamentos personalizados de acordo com seus objetivos, nível de condicionamento, rotina e necessidades individuais.
Minha atuação inclui musculação, treinamento funcional, HIIT, Cross Training e Pilates Clássico MAT/solo, sempre buscando unir conhecimento científico, planejamento e prática.
Mais do que simplesmente passar exercícios, meu trabalho é acompanhar sua evolução, corrigir sua execução, ajustar o treinamento e tornar o processo mais eficiente, seguro e motivador.
Se você busca emagrecimento, ganho de força e massa muscular, melhora do condicionamento, mobilidade, desempenho ou qualidade de vida, podemos construir juntos um programa adequado para você.
Não acredito em treino genérico. Acredito em estratégia, consistência e individualidade.
Atendimento em Viçosa-MG e região e ofereço consultoria online.
Entre em contato e vamos começar seu planejamento!
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$45
Preços pacotes
- 5h: R$225
- 10h: R$450
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Paulo permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
webcam
- R$45/h
Mais professores de Personal trainer
-
![]( "teacher_picture")
Daniela
Viçosa & online- Novata
Sou formada em educação física e ofereço aulas de condicionamento fisico personalizadas, adaptadas aos seus objetivos: melhorar o condicionamento físico, a força, a mobilidade e um estilo de vida saud
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Vinícius
Viçosa & online- Novato
Aulas de musculação para iniciantes e avançados com foco em hipertrofia, técnica correta e evolução constante na academia
- R$30/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Rodrigo
Vicosa & online- Novato
Dança e personal trainer no rodrigo baly estúdio bairro joão braz -viçosa
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Rio de Janeiro & online- Embaixador
Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal
- R$20/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Anderson
Flamengo & online- Embaixador
Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
- R$110/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Henrique
Centro & online- Embaixador
Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marcio
Belo Horizonte & online- Embaixador
Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos
- R$150/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Dr felipe machado
Juiz de Fora & online- Embaixador
Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marlon alves
Lourdes & online- Embaixador
Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-
- R$97/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Dr cícero melo
São Paulo & online- Embaixador
Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.
- R$100/h
-
![]( "teacher_picture")
Luiz
Rio de Janeiro & online- Embaixador
Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Acsa
Consolação & online- Embaixadora
Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.
- R$130/h
-
![]( "teacher_picture")
Guilherme
Bela Vista & online- Embaixador
Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.
- R$110/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Valter
Copacabana & online- Embaixador
Personal trainer e nutri - focado em resultados! - selfit, bodytech, smartfit, skyfit, - copacabana - flamengo - botafogo - leblon - rj
- R$150/h
-
![]( "teacher_picture")
Rafael
Gonzaga & online- Embaixador
Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.
- R$100/h
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Botafogo & online- Embaixadora
Personal trainer para simplificar e acelerar seu progresso! instruções claras e objetivas!
- R$150/h
-
![]( "teacher_picture")
Rosane
Vila Gomes & online- Embaixadora
Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial
- R$140/h
-
![]( "teacher_picture")
Thiago
Pinheiros & online- Embaixador
Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d
- R$150/h
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
Botafogo- Embaixador
Personal fight rio de janeiro - aulas de muaythai
- R$105/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Retiro & online- Embaixador
Musculação, calistenia, funcional e escalada. formação: unicamp. planejamento conforme seu perfil e objetivos. treinos eficazes e dinâmicos.
- R$130/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
