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Anna
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Monto treinos diversos para todas as idades e objetivos, também posso montar suas dietas, e tudo para um treino excelente!
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Recomendada
Anna uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Anna
Há 2 anos embarquei na jornada da saúde e do bem-estar, me apaixonei pela musculação, e pelo estilo de vida saudável. Porém sempre encontrei dúvidas de treino, dieta e periodização, não sabia executar os exercícios corretamente. Hoje, tenho todo o conhecimento essencial para te proporcionara facilidade de um treino completo, guiado pela melhor profissional da região.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
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Olá! Sou Anna, uma profissional apaixonada e dedicada com ampla experiência em várias áreas da saúde e bem-estar. Se você está procurando melhorar sua forma física, estou aqui para ajudar! Crio treinos personalizados de musculação, alongamento e recondicionamento físico, todos adaptados às suas necessidades e objetivos específicos. Minha abordagem é prática e motivadora, garantindo que você alcance seus objetivos com eficiência e segurança.
Além disso, acredito que a alimentação saudável é fundamental para o bem-estar. Por isso, ofereço planos de dieta personalizados, levando em consideração suas preferências e metas nutricionais. Também faço periodização completa de treinos, estruturando um plano detalhado para maximizar seus resultados ao longo do tempo.
Com minha expertise, estou comprometida em ajudar você a transformar seu estilo de vida e alcançar uma saúde ótima. Vamos juntos transformar seus objetivos em realidade!
Pronto para começar essa jornada? Entre em contato comigo e vamos agendar sua primeira consulta!
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Domina completamente o inglês, Capacidade de interagir com aluno com excelência, além de passar confiança consegue prender a atenção pelos assuntos abordados através da aula.......
Ana é uma super profissional! Muito dedicada e atenciosa! Apesar da pouca idade é muito inteligente e prestativa, recomendo!
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Tarifas
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Doutor pela usp, especialista em treinos personalizados que respeitam seu corpo e mente. esqueça fórmulas genéricas – comigo, o treino se adapta a você, e não o contrário. vamos treinar!
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Andrew
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A saúde é direito de todos! e eu te ajudo com isso!!
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Danila
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Fernando
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Personal fight, faixa preta de kickboxing 2dan azul/preta de muay thai praticante de mma experiência com aulas para crianças, adolescentes e adultos. nível iniciante ao avançado!
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Cleber
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Especilista em treino funcional, personal fight (boxe e muay thai) e treino para funcional para idosos. graduação em ed. física bacharelado e licenaiatura cref: 195917-g/sp
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Educador físico especializado em corrida de rua e criador do método zênite. ajudo alunos a evoluírem com segurança, melhorar o pace e alcançarem seus objetivos, do iniciante ao avançado, com treinos p
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Robert
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Sou profissional de educação física, qualidade de vida, saúde, e bem-estar. faço serviços de personal trainer relacionados a condicionamento físico, preparação para esportes e emagrecimento. estou loc
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Alisson
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Thamiris
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Formada em educação física bacharelado e pós graduada em musculação, cinesiologia e funcional. atuou á 11 anos na área com experiência para ambos os públicos.
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Formado em educação física, pós-graduado em reabilitação e condicionamento físico, com especializações em musculação, treinamento feminino e bodybuilding.
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Misraim
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Marcelo
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Mogi das Cruzes & online- Novato
Atuo com treinamento voltado ao fortalecimento articular para idosos e programas de emagrecimento para pessoas de todas as idades. ofereço assessoria personalizada, tanto presencial quanto on-line, co
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Elder
Mogi das Cruzes & online- Novato
Formado em educação física, licenciado e bacharel, especializado em personaltrainer,bem como práticas desportivavas.
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