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Rodrigo
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Doutor pela USP, especialista em treinos personalizados que respeitam seu corpo e mente. Esqueça fórmulas genéricas – comigo, o treino se adapta a você, e não o contrário. Vamos treinar!
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Mais sobre Rodrigo
Você já sentiu culpa por não conseguir se exercitar? Então... A ciência descobriu por que você desiste dos treinos – e eu transformei isso em um método revolucionário! Com duas graduações em Educação Física, Mestrado e Doutorado pela USP, dediquei mais de uma década pesquisando os fatores que fazem as pessoas desistirem do exercício. Meu trabalho inovador, premiado em congressos científicos, revelou que a falta de motivação NÃO É CULPA SUA – é biológica, psicológica e social. Foi assim que desenvolvi um método exclusivo, baseado na ciência, que respeita seu perfil comportamental e torna o treino não apenas eficiente, mas também prazeroso e sustentável. Hoje, além de personal trainer, sou professor universitário e ensino a futura geração de profissionais a prescreverem treinos com os mais altos padrões de qualidade. Chega de começar e parar! Comigo, você vai transformar o exercício em um hábito definitivo e alcançar resultados reais! Experimente!
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Sobre a aula
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Esqueça os treinos genéricos que não funcionam! Como doutor em Educação Física pela USP e professor universitário, desenvolvi um método exclusivo que une ciência e experiência para criar treinos 100% personalizados. Sou o único personal trainer que, além da avaliação física, realiza uma análise comportamental baseada em mais de 10 anos de pesquisa acadêmica. Isso significa que seu treino será ajustado ao seu perfil psicológico, tornando o exercício mais eficiente, prazeroso e sustentável. Acredite: treinar não precisa ser um sacrifício! Meu método transforma o exercício em um hábito natural do seu dia a dia, sem tortura e sem desistências. Se você busca resultados reais e duradouros, com acompanhamento especializado e baseado em ciência, chegou a hora de treinar comigo! Vem!
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