Tristan - personal trainer - Santa Luzia
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Tristan

  • Tarifa R$15
  • Resposta 1h
Tristan - personal trainer - Santa Luzia

R$15/h

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  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Reforço muscular

Especialista em fortalecimento muscular, yoga, musculação e cardio. 4 anos de atuação no mercado de personal e 5 de musculação

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Locais das aulas

    • Na casa do professor: Em Santa Luzia

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Santa Luzia

Mais sobre Tristan

Sou um especialista em Musculação, progressão muscular, Yoga. Treino a 5 anos físico e evolução muscular com métodos de rápida progressão e constância. Ensino e direciono alunos de 15-25 anos a conseguirem excelentes resultados e vigorosa saúde física, alternando em métodos específicos de treinamento para cada aluno. Sou um homem que está treinando para concursos militares e estou procurando trabalhar auxiliando alunos em adquirir um excelente físico

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

O método aplicável para fortalecimento muscular será de progressão e frequência, com o fim de levar uma rápida e clara evolução em um curto período de tempo.

O Método aplicável ao Yoga, serão técnicas mescladas com contração e relaxamento muscular, a fim de aliviar os pontos de pressão do corpo.

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Tarifas

Tarifa

  • R$15

Preços pacotes

  • 5h: R$75
  • 10h: R$150

deslocamentos

  • + R$15

webcam

  • R$15/h

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