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Níveis
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EliForm: Treino físico em domicílio. Atendimento qualificado que avalia, prescreve, treina e coleta resultados!

Apresentação

Meu método de trabalho é avaliar, prescrever de acordo com as necessidades e objetivos do aluno, treinar e mostrar os resultados. Utilizo softwares para diagnosticar, mensurar, e demostrar as melhoras conquistadas.
As aulas podem ser realizadas em academias de condomínio, garagem ou comôdo da casa, ou praças. Caso necessário levo meus equipamentos para realizar os exercícios.

Metodologia

Sou apaixonado em ajudar o próximo a melhorar a qualidade de vida atavés do exercício físico. Para isso estudei em 2014 o curso de graduação em Educação Física bacharelado na Faculdade Anhanguera Campinas. Em 2016 realizei minha pós graduação: Especialização em treinamento de força: da saúde ao alto rendimento, na EEFE, USP, São Paulo.
Atualmente trabalho como Personal Trainer em condomínios, residências e locais públicos. Trabalho também como Instrutor de Pilates. Atendo pessoas que desejam eliminar as dores do corpo, corrigir postura e elevar o condicionamento físico para suas atividades preferidas.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 30R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$250
Preço para 10 horas de aula : R$550

Precisão

Para deslocamentos acima de 20km é combinado um valor adicional de deslocamento.
Aulas por webcam é necessário uma experiência do aluno para evitar lesões.
Faço valores especiais para planos semestral e anual!

Aulas dadas por ELIPHAS
Individual
As aulas serão
Na casa do professor
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Reforço muscular
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Níveis
  • Iniciante
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  • Infantil

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