1a aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Sarah foram verificados
Sarah
- Tarifa R$80
- Resposta 1h
R$80/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Ginástica pós-parto
Cuide da sua saúde com aulas personalizadas e aproveite para praticar francês de forma natural!
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Ginástica pós-parto
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Cristo Rei
Mais sobre Sarah
Apaixonada pelo movimento desde a infância, encontrei no esporte uma forma de desenvolver minha autoconfiança durante a adolescência e construir relações significativas. Hoje, minha missão é ajudar outras pessoas a descobrirem seu potencial, fortalecerem o corpo com consciência e aprenderem a respeitar seus próprios limites. Acredito que o movimento é uma ferramenta poderosa de transformação física e emocional.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Francês
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Francês
Inglês
Português
Recém-chegada ao Brasil, ainda estou aprimorando meu português. No entanto, isso pode ser uma vantagem para quem deseja praticar inglês ou francês durante as aulas.
Sou especializada em recondicionamento físico, com foco especial em mulheres que apresentam fragilidades no assoalho pélvico e na coluna vertebral.
Também sou mãe e tive um parto natural sem analgesia, o que enriquece minha compreensão prática e sensível do corpo feminino durante a gestação e no pós-parto.
Minha abordagem é totalmente centrada nas suas necessidades, nos seus objetivos e no seu ritmo.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
1
Sarah é uma profissional extremamente dedicada e atenciosa.
Ela não apenas monta treinos, mas realmente acompanha a evolução, respeitando limites e incentivando de forma positiva, sem pressão desnecessária.
O que mais gosto é que ela adapta tudo à realidade da pessoa rotina, disposição e objetivos o que faz o processo ser leve e sustentável. Além disso, sempre explica o porquê de cada exercício, trazendo segurança e confiança.
Recomendo muito para quem quer cuidar do corpo e da saúde com orientação responsável e motivadoraVer mais recomendações
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$375
- 10h: R$720
deslocamentos
- + R$15
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Sarah permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
webcam
- R$65/h
Vídeo de Sarah
Mais professores de Personal trainer
-
![]( "teacher_picture")
Henrique
Centro & online- Embaixador
Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Adriana
Curitiba & online- Embaixadora
Aqui é a personal adriana, formada há mais de 14 anos, com 4 pós-graduação. trabalho como personal trainer presencial e com consultoria online( consultoria online é diferente de personal online). dúvi
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Felipe
Curitiba- Super professor
Personal trainer em curitiba, conquiste sua alto estima novamente, atendimento presencial e consultoria on-line, vamos conversar.
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Graziani
Jardim Botânico & online- Recomendado
Profissional de educação física, treinos visando seus objetivos, musculação/funcional/artes marciais e condicionamento
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Leticia
Mercês & online- Embaixadora
Personal trainer online, presencial e em studio treino personalizado e acompanhamento real.
- R$110/h
-
![]( "teacher_picture")
Arine
Centro & online- Recomendada
Personal trainer. busco entender sua necessidade corporal e atingir junto com você seus objetivos.
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Adriano
Curitiba & online- Super professor
Melhor instrução para seu treinamento: foco em resultado, segurança e evolução. 10 anos de experiência em musculação, treinamento funcional, cross training, alongamento, corridas, avaliação física,
- R$125/h
-
![]( "teacher_picture")
Eluana
Curitiba & online- Recomendada
Promovendo qualidade de vida e bem-estar através do treinamento personalizado para grupos especiais (como idosos, gestantes, pessoas com limitações motoras, doenças crônicas, etc.) com dedicação e cui
- R$110/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Gilberto
Cajuru- Recomendado
Faixa-preta 6º dan da aikikai japão - professor de educação física atuando como professor desde 1998 tendo graduado mais de 30 faixas-pretas em curitiba. possui treinos na sede mundial no japão e dese
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Arthur cezar
Capão da Imbuia- Recomendado
-oi eu sou preparador físico arthur com um local de treinamento há 5 minutos do jardim botânico. (2 pessoas por hora).
- R$70/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Evelyn v vieira
Boa Vista & online- Embaixadora
Personal trainer (cref 040197-g/pr) emagrecimento, lpf, barriga negativa, correção de diástase abdominal, condicionamento físico, hipertrofia.
- R$170/h
-
![]( "teacher_picture")
Renan koiti
Cajuru & online- Recomendado
Personal trainer em curitiba e consultoria on-line com foco em hipertrofia e emagrecimento. treinamento seguro baseado em biomecânica e evidências científicas para transformar seu corpo.
- R$115/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Matheus carvalho
Curitiba & online- Recomendado
Personal trainer pós graduado em fisiologia do exercício e em gestão de saúde; contato - (41) 9 9199-3357
- R$85/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Leonardo
Curitiba & online- Recomendado
Bacharel em educação física pela utfpr, sou personal trainer, professor de treinamento funcional e treinador de esportes de endurance.
- R$70/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Renan
& online- Novato
Formado em bacharel pela puc-pr e no curso de licenciatura pela clarentiano, atuo na área de personal trainer e condicionamento físico desde 2014.
- R$67/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Junior
Centro & online- Recomendado
Personal fight aulas individuais ou em pequenos grupos muaythai e boxe trabalhando sempre no objetivo do aluno
- R$120/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Tawane
Curitiba & online- Recomendada
Personal trainer especializada em treinamento feminino, emagrecimento, hipertrofia, saúde e autoestima feminina.
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ariadne
Curitiba & online- Recomendada
Atleta & personal trainer especialista em reabilitação pós-cirúrgica treinos para artrose & dores articulares movimento com segurança
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Antony gregory
Curitiba & online- Novato
Ig antony.personal.trainer personal trainer - treinamento personalizado - preparação física esportiva - condicionamento físico - melhora dos indicadores de saúde
- R$75/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jhessy
Curitiba & online- Novato
Formado na up , muito experiente na profissão ,atendimento com as melhores metodologias ,seu resultado sempre em primeiro lugar.
- R$120/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
