Carlos

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Condicionamento Físico
Musculação
Reforço muscular
Aeróbica

Consultoria Online & Treinamento Presencial em academias/condomínios Prescrição de treino individualizada! Evite prescrições de treino genéricas e engessadas.

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- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 25 km de Porto Alegre

Mais sobre Carlos

Educação física, mestrado e doutorado na ESEFID - UFRGS.
Prescrição de treinamento visando a melhora do desempenho físico, hipertrofia muscular e emagrecimento.
Coordenação de perfis em rede social (informação ocultada) e @TreinoDeForcaParaAtletas) com temas relacionados ao treinamento.
Criador de um produto digital sobre treinamento de força.
Aulas sobre treinamento de força em aulas de graduação, pós-graduação e eventos.
Linhas de pesquisa sobre o desempenho esportivo e o risco de lesões em atletas, adaptações neuromusculares e funcionais em idosos.
Mais de 500 indivíduos avaliados em laboratório de pesquisa
(avaliações de força, potência, sprint, isocinético, ultrassonografia, composição corporal...).
Mais de 25 artigos científicos publicados (+300 citações).
Escrita de artigos científicos, projetos de pesquisa e orientação.

Sobre a aula

ATENDIMENTO PRESENCIAL: Inclui o acompanhamento durante as sessões de treino, realizadas em academias e/ou condomínios.

CONSULTORIA ONLINE: Consiste na prescrição de treinos acessíveis pelo celular (via WhatsApp, Telegram e um aplicativo específico). Também inclui a possibilidade de contato direto comigo por celular, além de ajustes periódicos na programação de treinos.

Os dois modelos (presencial e online) visam uma prescrição de treinamento aprimorada para resultados de desempenho físico, hipertrofia muscular e emagrecimento.

Entre em contato para maiores informações sobre os valores do atendimento presencial e da consultoria.

Aprimore seus resultados!
| Educação física, Mestrado e doutorado - ESEFID - UFRGS;
CREF: 026283-G/RS

**As melhores prescrições de treinamento são individualizadas. Evite prescrições de treino genéricas e engessadas.

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.

N

Nadia

Sou muito bem atendida e gosto bastante das aulas.
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Nadia
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L

Leonardo

O cara sabe muito! Personal nota 10!
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Leonardo
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ATENDIMENTO PRESENCIAL
Pacotes promocionais com valor para hora/sessão de treino a partir de R$ 75,00.

PRESCRIÇÃO VIA CONSULTORIA ONLINE
Plano MENSAL
Pagamento à vista (1x): R$ 230,00
TRIMESTRAL
Pagamento à vista (25% OFF): R$ 517,50
Pagamento em 2 parcelas (15% OFF): R$ 586,50

Carlos Machado - CREF 026283-G/RS

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Sou personal trainer ️: presencial ou on-line. te ajudo a retomar a saúde física e mental por meio do movimento. o exercício é o caminho para a conquista da autonomia e a liberdade. aulas em condo

Profissional de educação física, instrutora de aulas coletivas (ritmos, bike indoor, funcional, local, mat pilates); experiente em sorrisos e bbb (bem estar físico, mental e social)

Personal trainer formada pela pucrs | treinos presenciais e online com foco em saúde, movimento e qualidade de vida.

Bacharel em educação física pelauniversidade cruzeiro do sul, diversos cursos na área de reabilitação, condicionamento fisico, pilates e treinamento resistido para 3° idade e musculação, treinamento f

Formada na ufpel, cref 032903-g/rs. possuo 8 anos de experiência, atendimentos em academias, condomínios, ar livre e consultoria online.

@gustavopersonalonline - barriga seca, corpo definido e bumbum empinado sem passar horas na academia

Graduado pela sogipa, com especializações e mestrado em ciências do movimento pela ufrgs. trabalho com foco em hipertrofia, condicionamento físico e performance, aplicando treinos personalizados.

Como personal trainer e pós-graduando em hipertrofia e emagrecimento, dou aulas adaptadas a cada aluno de musculação, treinamento funcional e corrida para pessoas de nível iniciante até o avançado.

Personal trainer especialista em ciência neurológica, hipertrofia e recuperação de lesões. treino funcional, musculação e natação com segurança avançada.

Personal trainer e consultorias on-line. formado pela ufrgs. especialista em reabilitação de lesões.

Transforme seu potencial em performance com o professor atleta que venceu o jogo da superação!

Personal trainer em formação oferece consultoria personalizada para emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico com acompanhamento individual.

Profissional de educação física atuante em treinamento personalizado, preparação física e esportes.

Personal trainer formada: treinos personalizados, métodos exclusivos e resultados reais para corpo e mente saudáveis!”

Me chamo northon júnior formado pelo ipa em bacharel em 2019, tenho experiencia em musculação e treinamento funcional. trabalho usando meus métodos de ensino únicos e atualizados de ensino.

Olá, pessoal! meu nome é andré, sou professor de educação física formado pela pucrs, com diversas certificações pela bpro. tenho experiência em treinamento físico funcional, hipertrofia, emagreciment

Te ajudo a retomar a saúde física e mental por meio do exercício. o exercício é o caminho para a conquista da autonomia e a liberdade. aulas personalizadas para seu melhor desempenho.

Aulas de natação para crianças e adultos. atendimento personalizado, condomínios e res.

Buscando saúde, beleza, bem-estar? chegue ao seu objetivo com segurança e desfrute dele por mais de uma estação!

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