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Anna

Tarifa R$215
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Número de alunos que Anna atendeu desde que chegou à Superprof
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Condicionamento Físico

Certified Personal Trainer & Women’s Training Specialist - Here to help you to feel confident in your body!

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Mais sobre Anna

Hi! My name is Anna and I'm here to help you gain more energy, strength and confidence through healthy lifestyle.

I have been training at the gym for over 8 years and eventually that lead me to become a Certified Personal Trainer as well as Women's Training Specialist. I'm thrilled to share what I have learned along the way with other women.

As a coach, I genuinely care about my clients success. My goal is to understand your goals, your lifestyle and your challenges so we can create a plan that works for you.

If you’re looking for a coach who supports you, motivates you and celebrates every step of your progress, I’d love to guide you on your fitness journey.

Sobre a aula

Whether you want to build muscle, lose fat or simply feel healthier and more energised, I'm here to help and support you along the way.

>>What I can help you with:

Muscle growth & body shaping
Sustainable fat loss
Glute training & lower-body strength
Core training & posture improvement
Getting back into training after a break
Building healthy habits and a routine that lasts

>> Why women choose to train with me:

I design workouts based on female physiology
Supportive, judgment-free coaching
Sessions tailored to your level; from beginner to advanced
Clear guidance on what to do between sessions
Focus on results you can actually maintain

>> How our training works:

Short chat to understand your goals
Custom training plan for your level & schedule
Coaching sessions (online or in person)
Ongoing check-ins, habit coaching & progress tracking - I'm here for you!

>> Training options:

In-person sessions in Lisbon
Online coaching
Personalised workout & meal guidance available

If you’re ready to feel stronger, leaner and more confident, I’d love to help you get there.

Send me a message, and let’s start your journey!

Tarifas

Tarifa

R$215

Preços pacotes

5h: R$1,074
10h: R$2,147

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Anna permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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Mais professores de Personal trainer

Profissional de educação física, programa de emagrecimento de forma saudável: condomínios e parques venha treinar no conforto da sua residência. aula on-line.

Formada pela universidade presbiteriana mackenzie e pós-graduada pelo cecafi. mais de 20 anos ajudando pessoas a viverem com mais saúde, movimento e independência. atua há mais de 20 anos como person

Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.

Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec

Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-

Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal

Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.

Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos

Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo

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Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.

Personal trainer e nutri - focado em resultados! - selfit, bodytech, smartfit, skyfit, - copacabana - flamengo - botafogo - leblon - rj

Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.

Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial

Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d

Personal fight rio de janeiro - aulas de muaythai

Musculação, calistenia, funcional e escalada. formação: unicamp. planejamento conforme seu perfil e objetivos. treinos eficazes e dinâmicos.

Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.

Personal trainer para simplificar e acelerar seu progresso! instruções claras e objetivas!

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