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Treinos personalizados em JAMPA. 10 anos de experiência com treinamento físico ️ - Jardim Cidade Universitário
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em Loteamento Laranjeiras
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 15 km de Loteamento Laranjeiras
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Recomendado
Eduart um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Eduart
Sou uma pessoa sorridente, alegre e sou tranquilo. Gosto de viajar, da natureza, dos animais e dos mais diversos assuntos. Gosto de ser pontual, porém consigo ser flexível sem excessos, rs.
No trabalho meu foco é ajudar você a se movimentar mais e melhor, criar novos hábitos saudáveis e ter uma vida mais ativa. E junto com isso podemos alcançar objetivos estéticos e de saúde de forma segura, divertida e possível.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Desenvolver e aprimorar as capacidades motoras.
Desmistificar medos e ajudar no conhecimento corporal de cada um, ajudando a compreender as capacidades de até onde posso ou não posso ir no momento que estou.
Melhorar as percepções corporais, onde contrair, onde relaxar, como contrair, como relaxar, onde deixar neutro, como deixar neutro e tensão corporal em geral.
Prazer em movimentar-se de forma consciente e autônoma.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Treino há algum tempo com o Eduart e ele foi fundamental pro meu desenvolvimento. Ele é muito acessível, dinâmico, faz os melhores treinos e sempre me desafia a superar e melhorar meu condicionamento. Atende perfeitamente às minhas necessidades, recomendo demais!
Eduart é um professor muito atencioso, seu acompanhamento foi essencial para que eu aprendesse a ver a atividade física como algo bom e importante para minha rotina.
O período de adaptação dos treinos foi muito importante para que eu mesma entendesse, a partir do acompanhamento, a forma de praticar exercícios que mais funciona pra mim.
Eu recomendo demais!
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Tarifas
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