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Rodolfo
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- Cross training
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Treine para a Vida – Performance, Saúde e Longevidade, Treinos Inteligentes para Viver Mais, Melhor e com Corpo Ativo com RN Personal
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Cerqueira César
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 7 km de Cerqueira César
-
Mais sobre Rodolfo
Atuando profissionalmente desde 2008, graduado pela Unisant'Anna 2008. experiência em centro esportivo universitário, treinamento para terceira idade.
Desde 2012 com trabalho personalizado na rede Bioritmo Paulista.
Experiência desde 2014 como Coach de Cross Training e treinamento funcional .
Atualização em Bases Biomecânica pela USP/19.Com formação em Educação Física desde 2008, construí minha trajetória em algumas das academias mais respeitadas do país — entre elas o Instituto Biodelta, Bioritmo e Cia Athletica. Essa base sólida me proporcionou uma visão ampla e técnica sobre treinamento físico, performance e saúde.
Desde 2015, ampliei minha experiência atuando também com metodologias funcionais e Cross, o que me permitiu unir força, mobilidade e condicionamento em um formato de treino moderno e eficiente.
Hoje, dedico-me exclusivamente ao atendimento personalizado em condomínios e residências nas regiões mais sofisticadas de São Paulo — Jardins, Itaim e Moema — oferecendo programas de treino totalmente individualizados, voltados para qualidade de vida, longevidade e estética como consequência natural de um corpo funcional e saudável.
Cada sessão é planejada com base em objetivos reais e sustentáveis, respeitando o ritmo, as limitações e o estilo de vida de cada aluno.
O resultado é um treinamento que combina ciência, experiência e exclusividade — pensado para quem busca mais do que estética: busca bem-estar, vitalidade e alta performance em todas as fases da vida.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treinos são planejados de acordo com a necessidade e objetivos do aluno, de acordo com as vivencias anteriores com atividade física .
Atendimento presencial em condomínios, academias e estúdios de personal . Atendimento on line por vídeo chamada no zoom .As aulas são totalmente individualizadas, desenvolvidas a partir de uma análise minuciosa das necessidades, objetivos e histórico de cada aluno. Cada programa é estruturado para entregar resultados reais, com equilíbrio entre desempenho físico, saúde e estética.
Para maior conveniência e flexibilidade, o atendimento é realizado tanto presencialmente, nos condomínios e residências das regiões dos Jardins, Itaim e Moema, quanto online, por meio de consultorias personalizadas que mantêm o mesmo padrão técnico e acompanhamento detalhado.
Essa abordagem híbrida permite que cada aluno treine com conforto, segurança e constância, adaptando os treinos à sua rotina, agenda e estilo de vida, sem abrir mão da qualidade e do acompanhamento próximo que caracterizam o método RN Personal.
Treinar torna-se, assim, uma experiência exclusiva e eficiente, desenhada para quem busca resultado, bem-estar e equilíbrio em todas as dimensões da vida.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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O Rodolfo é um excelente profissional que está sempre se atualizando e é bastante comprometido com os objetivos de seus alunos. Sou aluma dele há bastante tempo e tem me surpeendido os resultados obtidos com seus treinos personalizados, visando sempre meu desenvolvimento e bem estar físico.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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- 10h: R$2,000
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- R$180/h
deslocamentos
- + R$R$30
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