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Varsha

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Sou Varsha, uma apaixonada pelo Yoga e pelo Bem-Estar. Vou ter com os meus clientes, proporcionando aulas personalizadas que integram práticas de Yoga, meditação e técnicas de relaxamento.

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Sou Varsha Shinde, uma apaixonada pelo Yoga e pelo Bem-Estar. Acredito que cada pessoa possui o seu próprio caminho para encontrar o equilíbrio e a harmonia. Vou ter com os meus clientes, proporcionando aulas personalizadas que integram práticas de Yoga, meditação e técnicas de relaxamento. O meu objetivo é ajudar cada um a alcançar um estado de tranquilidade e autoconhecimento, promovendo uma vida mais plena e saudável. Com atenção individualizada, crio um ambiente acolhedor onde todos se sintam à vontade para explorar e desenvolver o seu potencial interior.

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Formada pela universidade presbiteriana mackenzie e pós-graduada pelo cecafi. mais de 20 anos ajudando pessoas a viverem com mais saúde, movimento e independência. atua há mais de 20 anos como person

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Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

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Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d

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