1^a aula grátis

Arthur

Tarifa R$85
Resposta 24h

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Personal trainer
Musculação
Alongamento
Reforço muscular
Aeróbica

Sou formado em Educação Física, com 7 anos de experiência na área e sou especialista em Emagrecimento, Hipertrofia e Correção Postural. Já impactei a vida de 1000 alunos no Brasil e em 6 países. Vem f

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Mais sobre Arthur

Sou formado em Educação Física, com 7 anos de experiência na área e sou especialista em Emagrecimento, Hipertrofia (ganho de massa muscular) e Correção Postural. Já atendi mais de 1000 alunos no Brasil e em 5 países pelo mundo. Hoje atuo nas áreas de Treinamento Personalizado e Consultoria Fitness.

Já cheguei a ser quase obeso, tinha o percentual de gordura muito alto, comia muita besteira, dormia mal, era bastante ansioso e minha rotina era muito desorganizada. Através do meu irmão entrei na musculação há 12 anos atrás e através do meus resultados vi que mais pessoas precisavam ter essa sensação, essa conquista e essa vitória que eu tive.

Larguei o curso de engenharia civil pela paixão de impactar mais vidas positivamente através do Exercício Físico e da Educação Física. Independente da fase que eu me encontrava ou me encontro , sempre acreditei ou acredito que poderia ou posso melhorar.

Depois de uma longa jornada, passando pelo processo de cada fase do meu corpo, desenvolvi minha metodologia de treino que é totalmente eficaz, eficiente, segura e rápida para você conseguir excelentes resultados em apenas 30 a 90 dias. Eu tenho certeza que consigo te ajudar a chegar no seu objetivo.

Vamos juntos? Seu objetivo é meu compromisso.

Sobre a aula

Tenho colaborado para uma melhor qualidade de vida, saúde e bem estar dos meus alunos, oferecendo a eles grandes resultados de emagrecimento, hipertrofia, alívio de dores no corpo e correção postural através da minha metodologia que entrega uma forma rápida, segura e eficiente de treinar.

As aulas são para pessoas iniciantes, intermediárias e avançadas que buscam ganho de massa muscular, emagrecimento, alivio de dores e correção da postura. Geralmente minhas aulas são bem dinâmicas, bem humoradas, com foco nos detalhes para você aprender a execução dos movimentos de forma correta e com mais eficiência.

Você terá acesso ao meu app de treino, que é bem interativo, onde vai ficar o seu treino, com vídeos explicativos de cada movimento, para você ter mais autonomia nos dias que não nos encontrarmos. E você também terá um cronograma de treinos, evidenciando o que é para fazer em cada dia, semana, durante o mês todo de periodização, para você não se perder, nem se confundir.

Ps: Antes de começar os treinos, você irá responder um questionário totalmente online, para eu entender como funciona sua rotina de trabalho, sono, alimentação, de medicação (caso tenha), suas limitações, possíveis patologias, os músculos que você quer priorizar para ter mais ganhos e muito mais para eu ter mais informações sobre você e assim poder prescrever seu planejamento de treino especificamente para você, alinhado com seus objetivos, limitações e necessidades.

Tarifas

Tarifa

R$85

Preços pacotes

5h: R$425
10h: R$800

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Arthur permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

30min

webcam

R$75/h

Sou formado em Educação Física, com 7 anos de experiência na área e sou especialista em Emagrecimento, Hipertrofia e Correção Postural. Já impactei a vida de 1000 alunos no Brasil e em 6 países. Vem f

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Mais professores de Personal trainer

Especialista em emagrecimento e performance. bacharel em educação física e pós-graduado em treinamento de força para saúde.

Me chamo ilka, sou profissional de educação física, bacharelado, tenho experiência como personal, tanto presencial quanto on-line, dou aulas ao ar livre, funcional, core, entre outras, buscando a melh

Bacharel e licenciado em educação física. há 10 anos transformando a vida das pessoas. sou especialista em treinamento de força, dança e emagrecimento. tenho formação em pilates e trabalho com todas a

Faço um trabalho multidisciplinar, de acordo com as necessidades do aluno. te ajudo a chegar ao seu objetivo, melhorando seu sistema cardiovascular, aumentando a massa óssea e muscular através da ativ

Personal trainer especializado em emagrecimento, hipertrofia e treino personalizado para resultados reais.

Graduado em educação física, atuo há mais de 4 anos na área com treinamento físico personalizado. tenho especialização em reabilitação de lesões, o que me permite unir conhecimentos de performance e s

Bacharel em ed física com experiência em musculação para todas as idades.

Personal trainer 20 anos de experiência, especialidade emagrecimento,hipertrofia, reabilitação pós doenças e pós lesões.

Bacharelado em educação física, pela uninassau, dou aula de treinamento funcional, treinamento esportivo e musculação, para todas as faixas etárias. com consultoria online e presencial

Personal trainer formado em educação física para emagrecimento e hipertrofia com treino personalizado

Graduada em educação física e especialista em treinamento feminino, foco minha atuação no cuidado integral com a saúde.

Rhilse mendonça – personal trainer em recife | desenvolvendo hábitos saudáveis desde a infância, estimulando crianças e adolescentes ao movimento. ajudando adultos a manterem uma rotina ativa e alcanç

Geovana galdino – personal trainer em recife resultados reais com treinos personalizados e acompanhamento profissional para você atingir sua melhor versão.

Aulas de reabilitação e musculação com bacharel em educação física - método adaptado às suas necessidades!

Personal trainer com 25 anos de experiência na área, treinamento para perder gordura, ganhar músculos, aulas domicílio, academias, condomínios, praia, parques praças adolescente, adultos e idosos. tr

Bacharelado e licenciado em educação física, atuo na orientação e prescrição de treinamento, adaptando a sua limitação.

Formado ex-atleta profissional de futebol, com experiência em treinos técnicos/táticos, musculação, personal soccer e treinos para terceira idade.

Especialista em glúteos. tenho uma metodologia que vai fazer você evoluir seus pontos fracos com mais assertividade.

Transforme seu corpo com acompanhamento profissional e treinos personalizados. oferecemos treinos presenciais, suporte completo e foco total em resultado: emagrecimento, ganho de massa muscular e qual

Professor e personal trainer, com experiência em musculação, ginástica laboral e treinamento funcional. prescrição e orientação de treinos on-line.

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