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Milka Albuquerque
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- Pilates
Graduada em Educação Física e especialista em treinamento feminino, foco minha atuação no cuidado integral com a saúde.
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Recife
Recomendada
Milka Albuquerque uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Milka Albuquerque
Sou profissional que une a Ciência da Educação Física com os conhecimentos do movimento pela dança e Pilates para elevar o nível de treinamento do meu aluno, buscando saúde integral, pensando não só em seus corpos mas também em suas mentes.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Com vasta experiência em prescrição de exercícios para idosos e controle de patologias, uno o rigor científico do treinamento personalizado à fluidez e consciência corporal da dança. Meu objetivo é proporcionar autonomia, força e qualidade de vida para mulheres em todas as fases da vida, tratando cada limitação como um ponto de partida para a superação.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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A Milka Albuquerque combina perfeitamente o rigor técnico com um atendimento humanizado. Ela não entrega apenas um treino, mas um planejamento sério e focado na saúde integral do aluno. Recomendo para quem busca profissionalismo de alto nível na Educação Física.
Profissional excelente, compromissada com seu trabalho, a melhor que conheço, atua em vários áreas, Pilates, musculação, dança, frevo, fisioterapia.
Contratei uma personal e ganhei uma amiga. Milka cuida e acompanha o aluno com muita competência e cuidado, conseguindo atingir as metas estabelecidas. Super indico!
Milka vai além da professora, ela cuida e acompanha seus alunos com extrema dedicação e competência. Indico sem receio!
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
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