Personal trainer de resultado, treinos dinâmicos focados no desenvolvimento completo, emagrecimento, força, hipertrofia, reabilitação e flexibilidade.

Alfredo é um monstro. Monstro pq é um Carrasco (na medida certa) nos treinos, dando aquele push que precisamos para irmos além. Monstro no conhecimento, porque manja muito e sabe rapidamente adaptar um treino para a pessoa com dificuldades. Um dos melhores treinadores que já tive.

Com certeza e de longe o melhor personal! Confio de olhos fechados
Contratem o melhor de todos

Eu recomendo o trabalho do Alfredo porque como colega de profissão eu sei o quanto ele tem buscado agregar conhecimentos e capacidades técnicas para levar um ótimo serviço aos seus alunos e clientes, e olha que como profissional da área eu não indico qualquer profissional para concorrer comigo .

Mas faço questão de indicar os melhores, porque isso também eleva a minha escala de exigência interna por saber que eu preciso me aperfeiçoar sempre para poder estar ao nível dos melhores

O Alfredo é extremamente profissional e comprometido com seu trabalho, tem embasamento teórico e prático. Além disso é Educado, generoso, alegre, fazer suas aulas transforma corpo e mente!

Excelente profissional o conheci na Personal SA treino funcional e me estimulou muito a buscar meu condiciomento físico. Deixa o aluno à vontade num clima muito alto astral e educado e solícito sempre nos incentivado a progredir.

Excelente profissional, tem um conheicmento invejável dentro da sua area de atuação! Uma vida profissional muito bem estruturada e atualizada! Altamente recomendado!!