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Francisca
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Professora de yoga há 17 anos Atualmente formação pilates com Nuno Gusmão
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Locais das aulas
Mais sobre Francisca
Formei-me em yoga com o Pedro Kupfer em 2009/10.
Dou aulas há 17 anos, a muitas turmas, tenho bastante experiência.
O Miguel Homem, a Ana Sereno e a Cláudia Villadelprat são referências para mim.
Gosto muito de partilhar esta paixão pelo yoga.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Dou aulas de yoga a qualquer pessoa que tenha vontade de aprender ou aprofundar o que jásabe.
Fortalecimento e flexibilidade.
Respiração. Atenção plena.
Bem-estar físico e mental.
Relaxamento
Equilíbrio
Meditação
Presencial e/ou online.
Indoor/ outdoor/ parque da cidade
Vários horários
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Tarifas
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