Francisca - personal trainer - Porto
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Francisca

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Professora de yoga há 17 anos Atualmente formação pilates com Nuno Gusmão

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Locais das aulas

Mais sobre Francisca

Formei-me em yoga com o Pedro Kupfer em 2009/10.
Dou aulas há 17 anos, a muitas turmas, tenho bastante experiência.
O Miguel Homem, a Ana Sereno e a Cláudia Villadelprat são referências para mim.
Gosto muito de partilhar esta paixão pelo yoga.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Outros

    Infantil

  • Inglês
  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Espanhol

Dou aulas de yoga a qualquer pessoa que tenha vontade de aprender ou aprofundar o que jásabe.
Fortalecimento e flexibilidade.
Respiração. Atenção plena.
Bem-estar físico e mental.
Relaxamento
Equilíbrio
Meditação
Presencial e/ou online.
Indoor/ outdoor/ parque da cidade
Vários horários

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Tarifas

Tarifa

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Preços pacotes

  • 5h: R$838
  • 10h: R$1,676

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Francisca permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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