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Jaqueline
- Tarifa R$150
- Resposta 20h
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Número de alunos que Jaqueline atendeu desde que chegou à Superprof
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R$150/h
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- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Aeróbica
Professora de musculação, natação, hidroginástica, corrida. Treinamento funcional, burn, aeróbico guiado, bike indoor, Especialista em emagrecimento e condicionamento físico. Atendo você em academia d
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Centro
Recomendada
Jaqueline uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Jaqueline
Sou personal. Atendo na cidade de Florianópolis há 15 anos. Moro nos Ingleses. Sou formada em Licenciatura Plena de Educação Física pela Universidade de Caxias do Sul desde 2009. Porém, minha rotina é na cidade de São José. Tenho disponibilidade de lhe atender de Segunda a sábados pela manhã, tenho disponilidade de 9h - 10h, 10h-11h, 11h - 12h. Faço a periodização do seu treinamento de acordo com seus objetivos. Dou aula em academia de condominio, academias públicas e ao ar livre na Beira Mar de São José. Em últimos casos , dou aula por vídeo, porque acredito que presencialmente seja mais eficaz. Atualmente trabalho com crianças e mulheres, adultas ou idosas, por preferência mesmo. Tenho experiência com corrida, natação em piscina, hidroginástica , musculação, treinamento funcional, ginástica localizada, fast trainning, bike indoor. Tem um grupo de amigas e piscina no seu prédio/casa? Vamos fazer aula de hidroginástica. Aeróbico totalmente eficaz, sem impactos, excelente para idosas, gestantes, ou alguma recuperação óssea e articular. Me chama! (informação ocultada)7.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha metodologia é principio de sobrecarga. Sempre tentando evoluir na intensidade dos treinos. Qual é o seu objetivo? Deixa eu te ajudar. Trabalho com mulheres, adultas ou idosas, melhorando a disposição, condicionamento físico e auto -estima. Juntas somos mais fortes!
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Muito profissional, competente e responsável.
Excelente proficional! Super dedicada, suas aulas são excelentes, super atenciosa e super exigente! Ela é nota mil! Recomendo de olhos fechados
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Tarifas
Tarifa
- R$150
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$950
deslocamentos
- + R$30
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Jaqueline permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
webcam
- R$150/h
Precisão
O valor do meu serviço é R$ 150 a hora.
Pacote de 3 aulas na semana R$ 400 por semana
Pacote de 5 aulas na semana R$ 500 por semana
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