1a aula grátis
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Carina
- Tarifa R$95
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Número de alunos que Carina atendeu desde que chegou à Superprof
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R$95/h
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Professora de Educação Física. Focada em emagrecimento e qualidade de vida com treinos personalizados, seguros e focados em resultados reais e duradouros. Realizo treinos presenciais ou online.
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
Mais sobre Carina
Sempre fui apaixonada por movimento e por entender como o corpo humano funciona. Escolhi a Educação Física porque acredito que o exercício vai muito além da estética: ele transforma a saúde, a autoestima e a qualidade de vida das pessoas.
O que me motiva é ver a evolução de cada aluno, desde pequenas conquistas até grandes mudanças. Gosto de acompanhar de perto esse processo e fazer parte dessa jornada, ajudando cada pessoa a se sentir mais confiante, saudável e capaz.
Compartilho meus conhecimentos porque acredito que todos merecem acesso a um treino seguro, eficiente e adaptado à sua realidade. Meu objetivo é te guiar de forma leve, respeitando seu tempo, mas sempre buscando evolução constante.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou formada em Educação Física e atuo com prescrição de treinos personalizados com foco em emagrecimento, qualidade de vida e saúde.
Meu trabalho é voltado para pessoas que querem resultados reais, respeitando sua individualidade, rotina e limitações. Cada treino é planejado de forma estratégica, com acompanhamento próximo e ajustes constantes para garantir evolução com segurança.
Acredito que o movimento vai muito além da estética: ele transforma sua saúde física e mental. Por isso, utilizo uma abordagem que une técnica, motivação e consistência, ajudando você a criar hábitos duradouros.
Atendo alunos iniciantes, intermediários e também pessoas que precisam de mais cuidado, como quem sente dores ou está retomando a rotina de exercícios.
Se você busca um acompanhamento sério, humano e eficiente, estou aqui para te ajudar nessa jornada.
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Tarifas
Tarifa
- R$95
Preços pacotes
- 5h: R$475
- 10h: R$950
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Carina permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
webcam
- R$95/h
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Rosane
Vila Gomes & online- Embaixadora
Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial
- R$140/h
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Thiago
Pinheiros & online- Embaixador
Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d
- R$150/h
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Thiago
Jaguaré & online- Super professor
Além de minha formação em educação física, também possuo uma pós-graduação em saúde mental, o que me permite entender melhor as necessidades emocionais e psicológicas de meus alunos e clientes. também
- R$250/h
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Igor brian
Jardim Peri Peri & online- Embaixador
Personal trainer usp. aulas em condomínio e consultoria online. treine com segurança e eficiência
- R$100/h
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Bruna
Butantã & online- Recomendada
Personal presencial, treino online e consultoria fitness. metodologia própria visando atingir resultados rápidos de forma dinâmica
- R$150/h
- 1a aula grátis
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Ícaro
Vila Leopoldina & online- Recomendado
Formado na fmu. 10 anos trabalhando c/ atletas de alto rendimento. especializado em musculação, natação e funcional. consultoria on-line e presencial
- R$100/h
- 1a aula grátis
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Tabata
Jaguaré- Recomendada
Personal trainer | especializada em treinamento para grupos especiais #idosos | #obesos | #doenças crônicas
- R$190/h
- 1a aula grátis
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Almir
Pompeia & online- Embaixador
Quer emagrecer com saúde? te ajudo com treino personalizado e nutrição no mesmo pacote!
- R$99/h
- 1a aula grátis
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Acsa
Consolação & online- Embaixadora
Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.
- R$130/h
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Icaro
Vila Leopoldina & online- Recomendado
Personal trainer - especialista em emagrecimento, hipertrofia, lesões e gestantes (pré e pós parto).
- R$100/h
- 1a aula grátis
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Matheus
Parque Continental & online- Novato
Ex atleta, formado em educação física bacharelado, atuei por 2 anos na equipe principal de natação de osasco, atuando nos treinos de preparação física e aquático dos atletas profissionais de osasco. a
- R$65/h
- 1a aula grátis
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Wilnara
Parque Continental & online- Novato
Sou especializada em emagrecimento feminino, saúde, autoestima e resultados sustentáveis, treinos personalizados
- R$110/h
- 1a aula grátis
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Alexandre
Vila Butantã & online- Recomendado
Alexandre carvalho personal trainer sou formado em educação física,na faculdade metropolitana unidas (fmu).
- R$90/h
- 1a aula grátis
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Daria
Continental- Novata
Aulas personalizadas de alongamento em inglês com professora de dança e ginástica rítmica
- R$150/h
- 1a aula grátis
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Giovanni
Vila Leopoldina & online- Novato
Ajudo pessoas comuns a descobrirem o prazer de se movimentar, vencer limitações físicas e alcançar uma vida mais leve e saudável.
- R$150/h
- 1a aula grátis
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Felipe
Vila Leopoldina & online- Recomendado
Treinamento físico personalizado de acordo com o objetivo do aluno. treinos que vão aprimorar todas suas capacidades, independente da sua disponibilidade de tempo. agende uma aula experimental.
- R$150/h
- 1a aula grátis
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Renan
& online- Recomendado
Formado em ed física, pós graduado em massoterapia e medicina chinesa. especialidade em condicionamento, fortalecimento, ganho de massa muscular e emagrecimento. atendo também nas unidades da academia
- R$80/h
- 1a aula grátis
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Fernando
Vila Leopoldina- Novato
Formado na unip bacharel e licenciatura, pós graduado em treinamento físico , pela escola paulista de medicina
- R$120/h
- 1a aula grátis
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Michel
Vila Leopoldina (São Paulo) & online- Recomendado
Atuei como coordenador técnico e professor na bio ritmo academia por mais de 8 anos, professor no clube pinheiros e competition academia como personal trainer atuo há mais de 20 anos
- R$100/h
- 1a aula grátis
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Joao
Butantã- Recomendado
Formado em educação física pela unesp, atuo com foco em qualidade de vida e recuperação de lesões. cada treino é planejado de forma individualizada para que você alcance seus objetivos com segurança,
- R$100/h
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