Joao - personal trainer - São Paulo
1a aula grátis
Joao - personal trainer - São Paulo

Joao

  • Tarifa R$100
  • Resposta 1h
Joao - personal trainer - São Paulo
  • 5 (5 avaliações)

R$100/h

1a aula grátis

Contatar

1a aula grátis

1a aula grátis

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico

Formado em Educação Física pela UNESP, atuo com foco em qualidade de vida e recuperação de lesões. Cada treino é planejado de forma individualizada para que você alcance seus objetivos com segurança,

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico

Locais das aulas

    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 5 km de São Paulo

Recomendado

Joao um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Joao

Olá! Meu nome é João Marcos Pellegrini, sou Profissional de Educação Física formado pela UNESP e atuo como Personal Trainer e consultor de treinamento físico. Minha missão é ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos de forma segura, eficiente e sustentável, sempre respeitando suas individualidades e necessidades.

Minha atuação é voltada para a promoção da saúde, qualidade de vida, desenvolvimento da força, hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico e recuperação funcional. Além disso, possuo experiência prática no ambiente de academia e vivência esportiva, o que me permite compreender diferentes perfis de alunos, desde iniciantes até atletas em busca de aperfeiçoamento do desempenho.

Acredito que não existe um método único que funcione para todos. Por isso, cada treino é planejado de forma personalizada, considerando objetivos, rotina, limitações, histórico de lesões e nível de condicionamento físico. Meu trabalho é baseado em evidências científicas, mas sem abrir mão de um atendimento próximo e humanizado, criando estratégias que realmente façam sentido para a realidade de cada aluno.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Ofereço atendimento por meio de consultoria online e acompanhamento presencial como Personal Trainer. Em ambas as modalidades, meu método de trabalho é baseado na individualização do treinamento. Inicialmente, realizo uma avaliação completa para compreender seus objetivos, limitações, histórico de lesões e nível de condicionamento físico, permitindo a elaboração de um planejamento eficiente, seguro e adequado às suas necessidades.

Acredito em uma abordagem mais humanizada, considerando a rotina, os desafios e a realidade de cada aluno. Meu objetivo é fazer com que a prática de exercícios se encaixe de forma sustentável no dia a dia, tornando o processo mais leve, prazeroso e consistente.

Atendo pessoas de todos os níveis, desde iniciantes que estão dando os primeiros passos na atividade física até praticantes avançados e atletas que buscam aprimorar seu desempenho. Como cada programa é desenvolvido de forma personalizada, consigo adaptar o treinamento às características e metas específicas de cada aluno, potencializando os resultados de maneira segura e eficaz.

ver mais

Tarifas

Tarifa

  • R$100

Preços pacotes

  • 5h: R$500
  • 10h: R$1000

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Joao permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

Mais professores de Personal trainer

  • Rosane

    Vila Gomes & online

    5 (23 avaliações)
    • R$140/h
  • Thiago

    Vila Morumbi & online

    5 (20 avaliações)
    • R$150/h
  • Rocha

    Pinheiros & online

    5 (14 avaliações)
    • R$99/h
    • 1a aula grátis
  • Guilherme

    Bela Vista & online

    5 (17 avaliações)
    • R$120/h
    • 1a aula grátis
  • Renan

    & online

    5 (5 avaliações)
    • R$80/h
    • 1a aula grátis
  • Jonathan

    Vila Sonia & online

    5 (11 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Bruna

    Butantã & online

    5 (10 avaliações)
    • R$150/h
    • 1a aula grátis
  • Matheus

    Pinheiros & online

    5 (12 avaliações)
    • R$250/h
  • Daniel

    Butantã & online

    Novato
    • R$40/h
    • 1a aula grátis
  • André

    & online

    5 (10 avaliações)
    • R$160/h
    • 1a aula grátis
  • Lucas

    Butantã & online

    Novato
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Sammuel

    Vila Progredior

    5 (23 avaliações)
    • R$120/h
    • 1a aula grátis
  • Flavia

    Butantã & online

    Novata
    • R$230/h
    • 1a aula grátis
  • José Roberto

    Butantã & online

    Novato
    • R$120/h
    • 1a aula grátis
  • Carlos

    Butantã & online

    Novato
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • CRISTHIAN

    Butantã

    Novato
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Acsa

    Consolação & online

    5 (29 avaliações)
    • R$160/h
  • Fernando de Farias

    Pinheiros & online

    5 (12 avaliações)
    • R$150/h
    • 1a aula grátis
  • Diego

    Jardim Everest & online

    5 (8 avaliações)
    • R$120/h
    • 1a aula grátis
  • Lucas

    Butantã & online

    5 (2 avaliações)
    • R$40/h
    • 1a aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer