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Gustavo
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Mais sobre Gustavo
Sou professor de Educação Física formado em Bacharelado, apaixonado por ajudar pessoas a conquistarem mais saúde, qualidade de vida e desempenho. Tenho experiência com treinamento personalizado, emagrecimento, hipertrofia, corrida, condicionamento físico e reabilitação. Meu trabalho é baseado em ciência, acompanhamento próximo e evolução individual.
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Sobre a aula
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Minha abordagem é individualizada, buscando entender os objetivos, limitações e necessidades de cada aluno. As aulas são planejadas com base em métodos seguros e eficientes, unindo conhecimento técnico e prática. Trabalho com treinamento funcional, musculação, emagrecimento, condicionamento físico, corrida e reabilitação, para diferentes níveis, do iniciante ao avançado.
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