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Luiz - personal trainer - Recife

Luiz

Perfil verificado

  • Preço hora/aula R$72
  • Tempo de resposta 24h
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Procurando um treinador durante a pandemia? transforme seu físico agora mesmo com a consultoria online!

Sobre a aula

Atendo aos diversos tipos de clientes e seus objetivos (emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico, saúde e qualidade de vida), a consultoria online é feita pelo whatsapp. A princípio é realizada uma anamnese detalhada pra saber os objetivos do aluno, pontos fortes e fracos, prática de esportes, questões de saúde e outros dados. Em seguida é montada toda periodização do treinamento do aluno numa planilha exclusiva e individual e são feitas orientações diárias sobre os exercícios e também é cobrado todo o feedback do aluno para fazer os possíveis ajustes do treino. Os alunos que aderirem a consultoria terão também motivação diária, dicas de alimentação, sono e bons hábitos para alcançar o seu objetivo.

matérias

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • +3

    Alongamento

    Reforço muscular

    Calistenia

línguas

  • Português

níveis

  • Todos os níveis

Mais sobre Luiz

Eu sou bacharelando em Educação Física pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), trabalho em uma academia em Olinda e atuo na área de treinamento voltado tanto para estética quanto performance e saúde. Possuo 9 anos de experiência prática na musculação e sou admirador do fisiculturismo.

Tarifas

pacotes

  • 5h: R$325
  • 10h: R$580

webcam

  • 45R$/h

aulas grátis

  • 1h

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  • Transforme seu físico e melhore sua saúde através da consultoria online. Personal trainer em Recife.

    Luiz

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  • Aulas de pilates solo em sua residência. Trabalho em academias e condomínios

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  • Professor de educação física formado na UPE e pós graduação fisiologia do exercício

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  • Aula personalizada, com metodologia dedicada ao fortalecimento e condicionamento físico, respeitando a individualidade e limitações de cada indivíduo.

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  • Alongamento e consciência corporal. Professora dançarina com experiência em São Paulo e no exterior

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  • Personal Trainer Devyson Thorpe, Recife para acompanhamento Presencial ou consultoria on-line

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  • Professor de Educação Física ensinando os pilares da saúde funcional aos meus alunos.

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  • Profissional de Educação física para crianças e adolescentes com intervenção recreativa .

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  • Mude seu estilo de vida com Consultoria on-line de Musculação e Pilates!

    Breno

    Iputinga

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  • Personal Trainer Especialista em Emagrecimento para Mulheres. Perca até 7kg em 30 dias. Atendimentos em Recife e Região Metropolitana.

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    • 50 R$/h
    • 1h grátis
  • Professor de tenis, aulas para adultos e crianças, individual e em grupos, agende já sua experimental.

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    • 60 R$/h
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  • Graduado de Ed. Física, da aula de métodos critico superador, Calistenia e alongamento em Recife.

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    • 30min grátis
  • Formado em bacharelado de Educação física, e cursando Licenciatura na UNIBRA. Experiente na área de preparação física, exercício funcional, ginástica natural, alongamento e calistenia.

    Matheus

    52171-011

    • 50 R$/h
    • 1h grátis
  • Professor Formado em educação física e esportes, especializado em prescrição de exercícios em situações de saúde e lesão.

    Thiago

    Jardim São Paulo

    • 50 R$/h
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