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Iago
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Pilates online, Mobilidade e alongamnto e Ginástica Holística Online — Alívio de dores, postura e fortalecimento consciente.
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Mais sobre Iago
Sou fisioterapeuta pós-graduado em Fisioterapia Traumato-ortopédica e Esportiva, com experiência em reabilitação ortopédica, Pilates e Ginástica Holística.
Meu trabalho é voltado para pessoas que desejam se movimentar com mais consciência, mobilidade, equilíbrio e liberdade, respeitando sempre o ritmo, os limites e as possibilidades de cada corpo.
Nas aulas de Ginástica Holística, utilizo movimentos conscientes, respiração, percepção corporal e experimentações que ajudam o aluno a compreender melhor como o próprio corpo se organiza.
Nas aulas de Pilates online e ao vivo, adaptadas às necessidades e possibilidades de cada aluno, com foco em mobilidade, fortalecimento, alongamento controle corporal, estabilidade e qualidade de movimento.
Tanto na Ginástica Holística quanto no Pilates, as aulas acontecem online, com orientação durante toda a prática, permitindo que cada pessoa participe de onde estiver de forma segura, acolhedora e individualizada.
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Sobre a aula
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- Português
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Português
Minha missão é ajudar você a reconquistar um corpo forte, flexível e livre de dores, respeitando a sua anatomia e o seu ritmo.
Você pode escolher fazer uma prática exclusiva de Pilates (focada em fortalecimento, mobilidade e alongamento global) ou de Ginástica Holística (focada em alívio de dores, tensões, relaxamento, percepção do corpo e consciência corporal, atuando de forma preventiva, terapêutica e educativa).
Tudo isso de forma remota, direto do espaço da sua casa ou de onde você estiver.
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Eu conheci o Iago na aula de Pilates que ele dava em um studio na Pompéia. Sou alto e tenho hérnia de disco, o que foi um problema por muitos anos. Fiz aulas em outros studios mas só com o Iago que tive melhoras... não só por ser um profissional excelente, mas as aulas dele se tornaram uma alegria do meu dia. Muito simpático. Depois acabei me mudando de cidade e seguimos nas aulas online, o que foi muito especial mas de outra maneira: aprendi a ter mais autonomia, consciência do corpo fora da sala de aula, e hoje considero a hérnia de disco praticamente curada. Obrigado professor! Recomendo demais.
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