Ângelo Augusto - personal trainer - Porto Alegre
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Ângelo Augusto - personal trainer - Porto Alegre

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Ângelo Augusto

  • Tarifa R$100
  • Resposta 1h
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  • Personal trainer

Personal Trainer em Porto Alegre com Mais de 20 anos de experiência. Treinamento de Força, Musculação e Levantamento de Peso Olímpico

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Locais das aulas

    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Porto Alegre

Mais sobre Ângelo Augusto

Profissional de Educação Física formado pela UFRGS, com mais de 20 anos de experiência em treinamento físico, musculação, treinamento de força e Levantamento de Peso Olímpico (LPO).

Minha proposta é oferecer um acompanhamento personalizado, com orientação técnica, planejamento individualizado e controle das cargas de treinamento, respeitando os objetivos, o nível de condicionamento e as características de cada aluno.

Atendo pessoas que desejam melhorar a força, o condicionamento físico, a capacidade funcional e o desempenho esportivo, desde iniciantes até atletas que buscam evolução e aperfeiçoamento técnico.

Meu trabalho é fundamentado no conhecimento científico, na experiência prática e na aplicação criteriosa dos princípios do treinamento esportivo. O objetivo é desenvolver capacidades físicas de maneira consistente, com atenção à técnica, à segurança e à evolução individual.

Atendimento presencial em Porto Alegre, em academias parceiras ou no local escolhido pelo aluno, conforme disponibilidade.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

As sessões são conduzidas com atenção à execução dos movimentos, à progressão das cargas, ao volume e à intensidade do treinamento. A evolução é acompanhada de forma sistemática, com ajustes sempre que necessário.

Minha abordagem prioriza a qualidade do movimento, a construção progressiva da força e o desenvolvimento de capacidades físicas que possam ser aplicadas tanto nas atividades cotidianas quanto na prática esportiva.

Não se trata apenas de realizar exercícios, mas de compreender o que está sendo feito, por que está sendo feito e como cada etapa contribui para alcançar os resultados desejados.

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Tarifas

Tarifa

  • R$100

Preços pacotes

  • 5h: R$500
  • 10h: R$1000

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Ângelo Augusto permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

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