Rodrigo - personal trainer - São Paulo
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Rodrigo

  • Tarifa R$80
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Rodrigo - personal trainer - São Paulo

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Personal trainer com foco em condicionamento físico, perda de peso e aumento de massa muscular!

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Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo

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Personal trainer com treinos individualizados de acordo com a necessidade e objetivos do aluno. Foco em condicionamento físico geral, perda de peso, melhora postural e ganho de massa muscular.
Aulas dinâmicas e de intensidade apropriada.
Alongamento, reforço muscular para regiões lesionadas e fortalecimento do core.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Personal trainer especializado em treinamento funcional pela Core 360.
Aulas com metodologia full body(corpo todo utilizado durante o treinamento), HIIT(treinamento de alta intensidade), Treinamento resistido(exercícios com carga), treinamentos com foco na melhora postural e específico para populações especiais(diabeticos, hipertensos, obesos e idosos).
Aulas para estrangeiros(em Inglês).

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Tarifas

Tarifa

  • R$80

Preços pacotes

  • 5h: R$400
  • 10h: R$800

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