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Sónia
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Aulas particulares ao online para todos.
As modalidades disponíveis são:
*Pilates Clínico,
*Treino Funcional,
*Gravidez e Pós-Parto,
*Emagrecimento,
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Qualquer treino pode ser adaptado mediante os gostos e as necessidades do cliente.
Experimente e descubra as sua favoritas... a motivação é a cereja no topo do bolo!
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
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- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Inicio de trabalho em ginásio para senhoras, seguido de ginásio misto.
Após a formação em Personal Trainer direcionei o meu serviço a senhoras, através das diferentes modalidades.
De momento com a modalidade online, para qualquer objectivo, com a motivação certa para atingir os resultados pretendidos
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