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Personal trainer em Águas Claras - DF e Asa Norte - DF, tenho uma vasta experiência em musculação e quero te ajudar a chegar no seu objetivo de forma mais rápida e segura. @personalmarcospassos
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Recomendado
Marcos um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Marcos
Sou profissional de Educação Física, bacharel e licenciado, com experiência na promoção da saúde, qualidade de vida e treinamento físico personalizado. Meu trabalho é baseado em avaliação individual, prescrição de exercícios fundamentada em evidências científicas e acompanhamento próximo da evolução de cada aluno. O foco é desenvolver resultados consistentes de forma segura, eficiente e sustentável, respeitando as necessidades e objetivos de cada pessoa.
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Sobre a aula
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Português
As aulas têm duração de até 60 minutos. Na aula experimental, realizamos uma avaliação completa para entender seus objetivos, histórico, limitações e necessidades individuais. Também fazemos análise postural, mobilidade, flexibilidade e possíveis desequilíbrios musculares. A partir disso, monto uma estratégia personalizada para que você alcance seus resultados da forma mais rápida, segura e eficiente possível.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Já faço treinos ,a mais ou menos um ano e meio, não sabia treinar ,tive a oportunidade de conhecê-lo,agora tenho noção de como realizar os exercícios, obtendo ótimos resultados. Aprendi com clareza, determinação e não pretendo parar!É um dos profissionais mais dedicados que conheço,tem facilidade incrível de passar os treinos,com orientação clara e feedback construtivo. Excelente profissional!!! Recomendo!!
Avaliar o meu personal trainer é falar de excelência. Ele é um profissional exemplar e um professor nota 10! Sabe conciliar o conhecimento técnico com uma atenção individualizada, sempre preocupado com a minha evolução e, principalmente, com a minha segurança durante os treinos. É muito bom treinar com alguém que entende tanto do assunto e que sabe transmitir esse conhecimento com tanta paciência. Gratidão pelo excelente trabalho!
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