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Paula Santiago
- Tarifa R$80
- Resposta 1h

R$80/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Alongamento
Paulinha Personal de Funcional Com aulas 3 vezes na Semana ... Bora treinar!
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Locais das aulas
Mais sobre Paula Santiago
Me Chamo Paula, atuo na Área as 6 anos, Desde pequena sou apaixonada por esportes, quando completei meus 18 anos de idade fui a uma academia , e fiquei super encantada pelo trabalho de Personal, com muita luta,porque no começo nada é fácil, comecei a fazer Educação física EAD, trabalhei por um período de tempo em uma academia na minha cidade de Hortolândia, atuando na área de Crossfuncional
Com passar do tempo através de muito apóio e incentivo dos meus alunos, comecei a trabalhar como Personal de Funcional particular, e montei um pequeno espaço de Crossfuncional. Só que hoje atualmente estou morando aqui na Região de Praia grande SP Vila- Tupi, porque aqui meu esposo teve uma proposta de trabalho e tivemos que vim morar pra cá. Agora aos poucos estou tentando retomar minhas aulas, algumas continua as aulas de Funcional comigo por chamada de vídeo, e aos poucos vou conquistando novos alunos aqui na Região da Praia grande.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas de funcional é para você
que está precisando de:
Alongamento
Emagrecimento
Ganho de massa Muscular
Treinamento Funcional
Condicionamento Físico.
Os exercícios são feitos com o próprio peso do Corpo.
Os exercícios do treino funcional aumentam o metabolismo, favorecendo a queima de gordura até mesmo depois do treino.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Eu super recomendo a Professora Paula Santiago, tive o prazer de conhece-lá, ela possui um vasto conhecimento em sua área, tanto na educação quanto no treinamento físico. Sua abordagem única combina teoria e prática, criando um ambiente de aprendizado dinâmico e envolvente. Ela tem uma habilidade incrível para adaptar suas aulas às necessidades individuais de cada aluno, garantindo que todos se sintam apoiados e motivados a alcançar seus objetivos.
Como personal trainer, Professora Paula Santiago não apenas desenvolve programas de treino personalizados e eficazes, mas também incentiva uma mentalidade positiva e saudável. Sua capacidade de motivar e inspirar os outros é um dos seus maiores talentos. Ela sempre está disposta a ouvir, oferecer conselhos e ajudar seus alunos a superarem seus limites.
Em resumo, recomendo fortemente Paula Santiago como professora e personal trainer. Sua combinação de conhecimento, paixão e dedicação a torna uma profissional excepcional que, sem dúvida, fará uma diferença significativa na vida de quem a escolher como mentora.
Praia Grande tem uma superprofessora pra te chamar de sua
Atenciosamente,
Adriana S. Araújo.Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Paula Santiago permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 45min
webcam
- R$80/h
Vídeo de Paula Santiago
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Personal trainer, especialista em emagrecimento, atuo online ou presencial na praia grade-sp. vem, estou te esperando!
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Sou professora de educação física formada em 2017, com o passar dos anos me especializei em personal e personal desportivo, mas também dou aulas de ginástica .
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Diego
Vila Antartica & online- Novato
Formado a 12 anos, com especialização em natação adulto e infantil, treinamento personalizado em musculação e hidroginástica.
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Formada há 10 anos com experiência em academias, personal e mundo corporativo! especializada em transtorno alimentar, compulsão e bulimia. terapeuta sistêmica em formação.
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Felipe
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Formado em educação física pela universidade federal de são paulo (unifesp). com sólida base em treinamento resistido e funcional, além de conhecimentos em corrida.
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Ricardo
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Suporte individual para cada aluno e resultados com aulas dinâmicas e divertidas.
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Lucas
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Estudante de ed. fisica, dou aula de alongamentos e musuculção entre outros.
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Gaspar
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Ampla vivência com musculação,modelagem física, recuperação muscular, condicionamento, nutrição. posso fazer ajustes e adaptações ao seu treino.
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Flávio
Praia Grande & online- Novato
Professor de educação física, planejamento e acompanhamento profissional. musculação, condicionamento físico, funcional e lutas.
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Luis mauro
Praia Grande & online- Recomendado
Pos graduação em personal training-metodologia do treinamento personalizado. licenciado e bacharel em educação física com pos em neuropsicologia
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Matheus
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Eduardo
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Bacharel em educação física faixa preta de jiu-jitsu treinamento personalizado para: • defesa pessoal • emagrecimento • performance esportiva • jiu-jitsu para todos os níveis atendimento em domicíli
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Amanda
Praia Grande & online- Novata
Uma vida saudável e corpo. bem estar físico e emocional. aulas com acampamento físico e avaliações.
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Milena
Praia Grande & online- Novata
Bacharel em educação física, com especialização em treinamento funcional, pilates, treinamento para grupos especiais (idosos, crianças, diabéticos e etc) e reabilitação de lesões.
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Andrey
Praia Grande (São Paulo) & online- Novato
Professor de pilates e personal trainner - sai da sua zona de conforto!
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Marivanda
Praia Grande & online- Novata
Especialista em emagrecimento feminino, com método personalizado ao padrão de funcionamento da pessoa e ao que ela gosta. educadora física e analista corporal / comportamental. você é única !
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Elizandra
Rio Branco & online- Novato
Formada em educação física, atuo na área a mais de 10 anos, sou instrutura de pilates, funcional,jump,ritbox, localizada e musculação. tenho habilidade para avaliação física e posso montar o seu trein
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Eliseu
Canto do Forte & online- Novato
Personal trainer especialista em funcional e corrida para emagrecimento, performance e qualidade de vida
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Jimmy
Praia Grande & online- Novato
Professor de alto gabarito, estou aqui para ajudar quem precisa de ajuda ,paransua preparação física, reabilitação muscular, fortalecimento muscular e perda de peso. entre em contato.
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