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Jonatas
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Mais sobre Jonatas
FORMAÇÃO ACADÊMICA
Graduação : Educação Física e Ciências do Desporto - Ulbra Canoas (2005 - 2013)
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Formado pela Ulbra - Universidade Luterana do Brasil como Bacharel em Educação Física e registrado no Conselho Regional de Educação Física, comecei muito jovem na vida esportiva, tendo experiência de mais de 20 anos de trajetória como esportista e acadêmico.
Como minhas principais especialidades estão o treinamento de força (musculação) e o treinamento em artes marciais. Nas artes marciais iniciei ainda criança com a prática do Judô por dois anos. Aos 21 anos ingressei no Taekwondo, modalidade na qual sou formado professor faixa preta pela Academia Mundial de Taekwondo, a Kukkiwon, sediada na Coreia do Sul.
Ainda nas artes marciais, possuo 8 anos de treinamento em Hapkido, 3 anos em Jiu-Jitsu e 5 anos em Boxe.
Acredito que um estilo de vida saudável começa ao manter um corpo forte e em forma. Minha meta é ajudá-lo a identificar seus objetivos fitness, criar não só uma série de exercícios, mas uma filosofia de vida que atenda às suas necessidades. Minha abordagem holística para uma vida saudável e fitness fará com que você se sinta bem e veja resultados no seu tempo, sem promessas milagrosas, o tempo do seu resultado possui apenas um limitador, você mesmo.
Como consultor Fitness tenho o programa certo para sua necessidade. Meu trabalho como treinador tem como foco o diálogo com o meu cliente e buscar o resultado que você deseja. Vou transformar você em sua melhor versão, mais saudável, mais disposta e mais disciplinada. Vamos manter a forma juntos.
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