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Alan
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A minha missão é mudar a vida das pessoas com a atividade física, acredito que todo mundo tem um atleta dentro de si e eu vou achar esse atleta.
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Locais das aulas
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Mais sobre Alan
Sou um apaixonado pela atividade física e amante do estilo de vida saudável. A minha vida sempre foi um grande desafio e por isso eu vou fazer você chegar até o topo e juntos iremos conquistar a sua melhor forma física.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Venha se apaixonar pela atividade física com treinos rápidos, intensos e que se encaixam na sua rotina. Seja em casa ou na academia.
Os meus treinos são multiarticulares e independem do objetivo da aluna ou aluno. O que varia é a intensidade para cada objetivo, seja emagrecer ou ganhar massa muscular (hipertrofia).
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