1a aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Francisca foram verificados
Francisca
- Tarifa R$112
- Resposta 1h
R$112/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
- Ginástica
Licenciada em educação física e desporto, pelo instituto europeu de estudos superiores
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
- Ginástica
Locais das aulas
Mais sobre Francisca
Sou uma profissional dedicada, com experiência na área do treino personalizado com adultos e com crianças e comprometida com a evolução de cada aluno. Prezo pela segurança, pela técnica correta e pela adaptação de cada exercício às necessidades individuais. O meu objetivo é criar um ambiente de confiança, onde te sintas motivado, acompanhado e capaz de atingir resultados de forma saudável e consistente. Trabalho sempre com responsabilidade e transparência, garantindo que cada etapa do processo é clara e adequada ao teu ritmo.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Como Personal Trainer, ofereço aulas de ginástica, alongamento, musculação e reforço muscular totalmente adaptadas ao teu nível e objetivo. A minha metodologia é prática, motivadora e focada em resultados reais, sempre com acompanhamento próximo. Nas minhas aulas, vais sentir-te apoiado, desafiado e acompanhado de forma segura, garantindo evolução constante sem treinos aborrecidos ou repetitivos. Cada sessão é pensada para maximizar o teu desempenho e transformar o teu corpo com eficácia.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$112
Preços pacotes
- 5h: R$560
- 10h: R$1120
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Francisca permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
webcam
- R$112/h
Mais professores de Personal trainer
Flavio
Guimarães & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro & online
- R$20/h
- 1a aula grátis
Anderson
Flamengo & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Henrique
Centro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Marcio
Belo Horizonte & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Marlon Alves
Lourdes & online
- R$97/h
- 1a aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo & online
- R$100/h
Luiz
Rio de Janeiro & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul & online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Guilherme
Bela Vista & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Thiago
Pinheiros & online
- R$150/h
VALTER
Copacabana & online
- R$150/h
Rafael
Gonzaga & online
- R$100/h
Julia
Botafogo & online
- R$150/h
Rosane
Vila Gomes & online
- R$140/h
Gabriel
Botafogo
- R$105/h
- 1a aula grátis
Luís Bacca
Vila da Saúde
- R$140/h
- 1a aula grátis
Pedro
Retiro & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Rafael
Jardim Santa Mena & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
