1a aula grátis
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Ana Carolina
- Tarifa R$90
- Resposta 24h
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Número de alunos que Ana Carolina atendeu desde que chegou à Superprof
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R$90/h
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1a aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Aeróbica
Instrutora FitDance licenciada e autenticada, realizado curso direto com a empresa. Graduando educação física, mas disponível para personal trainer
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Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro
Mais sobre Ana Carolina
Eu amo trazer a dança para a vida das pessoas, porque só a dança consegue mexer com a espiritualidade de cada um. Mexe com o coro e a mente, mexe com a seus sentidos mais profundos e no final da aula dá aquela sensação de leveza. Levando em conta que dançar também mexe com a autoestima. Acreditando que vc alcançou alguma conquista, não é só corpo, é a alma!Trazendo alegria por meio da dança.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas personalizadas – O treino é adaptado ao ritmo e aos objetivos de cada aluno.
Flexibilidade de horários – Possibilidade de agendar aulas nos melhores horários para cada pessoa.
Evolução rápida – Com atenção exclusiva, o aluno aprende os passos com mais facilidade e ganha confiança.
Diversão e bem-estar – A dança libera endorfina, reduz o estresse e melhora a autoestima.
Variedade de estilos – As aulas podem incluir diferentes gêneros musicais, tornando cada sessão única.
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
deslocamentos
- + R$20
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Ana Carolina permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
webcam
- R$50/h
Precisão
Ainda não tenho meio de transporte próprio, por isso preciso do transporte público que gera em torno de 20,00 de condução .
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Anderson
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Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
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Daniele
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Educadora física e psicomotricista, oriento para o autoconhecimento e autocuidado, através do corpo em movimento.
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Julia
Botafogo & online- Embaixadora
Personal trainer para simplificar e acelerar seu progresso! instruções claras e objetivas!
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Fabricio
Flamengo (Rio de Janeiro) & online- Embaixador
Personal trainer, especifico para treinamento físico e emagrecimento e definição muscular do aluno, trabalho com todas as idades.
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Sophia
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Exercícios de alongamento geral para iniciantes. treino específico para o espacate. treino para aumentar a flexibilidade. niteroi, piratininga, camboinhas, itaipu.
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Sou nutricionista e educador físico. ajudo no emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida com acompanhamento individualizado, unindo treino e alimentação para resultados reais e sustentáveis
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Thiago
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Marcelo
Rio de Janeiro- Novato
Doutor ciências biológicas (fisiologia) no instituto de biofísica carlos chagas filho da universidade federal do rio de janeiro. mestrado em saúde,especialista em fisiologia e biomecânica
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Sergio
Rio de Janeiro & online- Recomendado
Apto para: musculação, treinamento funcional (na praia ou na sala ou eme casa) e ginástica laboral (pronto para atender sua empresa). trabalhando com público idoso, gestante, seja para perder peso o
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Carolina
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Profissional de educação física treinamento de força & instrutora de pilates treino de força inteligente + pilates = corpo funcional, protegido e bonito
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Chaiene
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Bacharel em educação física, personal trainer, pós graduação em treinamento de força. professora de ginástica localizada e ciclismo indor.
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Roberto
Rio de Janeiro & online- Novato
Formado pela universidade gama filho,pós graduado em bases biomédicas para prescrição da atividade física. trabalhamos com terceira idade, pcd e pessoas que querem ter hábitos saudáveis de vida !!!
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José henrique
Rio de Janeiro & online- Recomendado
Personal trainer, ex atleta de futebol no eua, formado em ciências do desporto na faculdade de desporto da universidade do porto, especialista em performance humana pela ufrj. pós graduando em medicin
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Jéssica
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Profissional de educação física rj centro e zona sul -aulas online e presencial (casa, academia, parques e etc.) - vasta experiência com emagrecimento e hipertrofia para mulheres e idosos.
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Caroline
Rio de Janeiro & online- Recomendada
Atleta de muay thai, filiada a cbmt, com experiência internacional na tailândia. dá aulas como personal fight. metodologia personalizada.
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Luana costa
Rio de Janeiro & online- Recomendada
Possuo formação em educação física licenciatura e bacharelado, possuo especialização em fisiologia clínica do exercício e saúde pública com ênfase e saúde da família. atuo em academias,condomínios, cl
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